孕妇得了咽喉炎怎么办
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孕妇得了咽喉炎可通过多喝水、盐水漱口、调整饮食、保持空气湿润、遵医嘱用药等方式缓解。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、用嗓过度、胃酸反流等原因引起。
1、多喝水
孕妇咽喉炎发作时建议少量多次饮用温水，每日饮水量保持在1500-2000毫升。温水能缓解咽喉黏膜干燥，稀释咽喉部分泌物，减轻吞咽疼痛感。避免饮用含糖饮料或冰水，以免刺激咽喉加重炎症。
2、盐水漱口
用生理盐水或自配淡盐水漱口，每日3-5次。盐水具有抑菌消炎作用，能减轻咽喉红肿症状。配制时以250毫升温水加1-2克食盐为宜，漱口后无须清水冲洗。注意避免吞咽盐水，防止钠摄入过量。
3、调整饮食
选择温凉流质或软质食物，如米粥、蒸蛋、藕粉等。避免辛辣、油炸、过硬食物刺激咽喉。可适量食用蜂蜜、梨汁等润喉食物。少食多餐，进食时细嚼慢咽，减少咽喉机械性摩擦。
4、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%，避免干燥空气加重咽喉不适。若无加湿器可在房间放置水盆或湿毛巾。睡眠时适当垫高枕头，缓解平卧时咽喉充血。开窗通风时注意保暖，防止冷空气直接刺激。
5、遵医嘱用药
症状严重时需在产科医生指导下使用妊娠期安全药物，如咽立爽口含滴丸、银黄含化片、蒲地蓝消炎口服液等中成药。细菌感染时可能需用阿莫西林胶囊等B类抗生素。绝对禁止自行服用含麻黄碱、可待因等成分的止咳药。
孕妇咽喉炎期间应保证充足休息，每日睡眠不少于8小时。避免长时间说话或发声，减少咽喉负担。注意观察体温变化，若持续发热超过38.5℃或出现呼吸困难需立即就医。保持口腔清洁，早晚用软毛牙刷轻柔刷牙。孕期抵抗力下降，建议适当补充维生素C，但须控制每日不超过200毫克。居室定期消毒，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。若症状持续1周未缓解或加重，应及时到耳鼻喉科和产科联合就诊。
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