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气血不足症状

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气血不足对于一个人的身体状态影响是非常大的,大家的身体会出现诸多的反应,比如说头发枯燥变黄、以及皮肤暗黄等。另外出现气血不足症状的患者手腕也会出现变化,并且指甲上会没有半月形。

对于每一个人来说,想要维持身体的健康发展,那么气血是非常重要的,当大家的身体出现气血不足的情况以后,不光会影响到大家的面部颜值,最关键的是会导致大家的身体出现一些问题,所以说当大家的身体出现气血不足情况以后,其反应还是比较明显的,那气血不足的症状有哪些呢?
  一、头发枯黄
  因为头发本身和大家的肝肾有着密切的联系,因此一旦大家的头发出现问题以后,那么意味着大家体内的气血已经出现了问题,比如说气血不足等等,当大家的头发出现枯燥以及发黄等情况的时候,就意味着大家自身的气血不足,另外,如果大家的头发出现油腻以及大量脱落的状况的话,说明大家的肝以及肾出现了气血不足的状况。
  二、手温变化
  如果说一个人的手一年四季温度都是比较温暖的话,那么意味着这个人体内的气血是较为充足的,但是如果大家的手心偏热又或者是手冰凉的话,说明大家体内的气血不足。
  三、指甲无半月形
  一般情况下来说,如果大家体内的气血充足的话,那么大家除了小拇指以外,其他手指头上都应该有半月形的,但是如果大家手指上没有半月形,或者说只有大拇指上有半月形的话,说明大家体内的寒气比较重,而且身体的循环功能比较差,最关键的是说明大家的身体出现了气血不足的状况。
  四、皮肤暗黄
  出现气血不足情况的人皮肤一定是暗黄的,因为一般情况下来说,如果大家的皮肤比较白,而且透着粉红,并且相对而言比较有光泽的话,那么大家体内的气血比较充足,相反,如果大家的皮肤较为粗糙且没有光泽,并且大家的脸上还长出斑的话说明大家的身体状况不佳,很有可能是出现了气血不足的情况。

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