眩晕症中医辨证分型

眩晕症在中医中主要分为肝阳上亢型、气血亏虚型、肾精不足型、痰浊中阻型与瘀血阻窍型五种证型，需结合具体症状由专业中医师辨证施治。

一、肝阳上亢型

肝阳上亢型眩晕多因情绪波动或劳累引发，患者常表现为头晕目眩、面红耳赤、急躁易怒，伴随耳鸣如潮、口苦咽干等症状。此证型与肝火亢盛、阴不制阳相关，治疗需平肝潜阳。常用天麻钩藤颗粒滋养肝阴，镇肝熄风汤缓解亢阳，配合菊花决明子茶辅助清肝火。日常需避免辛辣食物并保持情绪稳定。

二、气血亏虚型

气血亏虚型眩晕多见于体弱或久病者，典型症状为眩晕动则加剧、面色苍白、神疲乏力，伴有心悸失眠、气短懒言等表现。病因常为脾胃虚弱致气血生化不足，或失血后未及时调养。治疗以益气养血为主，可选用归脾丸补益心脾，八珍颗粒调和气血，辅以黄芪当归炖鸡汤食疗。注意劳逸结合并增加营养摄入。

三、肾精不足型

肾精不足型眩晕常见于年老体衰或房劳过度者，表现为眩晕日久、耳鸣耳聋、腰膝酸软，兼见健忘失眠、发脱齿摇等肾虚体征。此证分肾阴虚与肾阳虚，阴虚者用左归丸滋补肾阴，阳虚者选右归丸温补肾阳，配合核桃黑芝麻糊食补。需节制房事并避免重体力劳动。

四、痰浊中阻型

痰浊中阻型眩晕多因饮食不节损伤脾胃，临床特征为头重如蒙、视物旋转、胸闷恶心，常伴呕吐痰涎、纳呆倦怠等痰湿内蕴症状。治疗当健脾祛湿、化痰熄风，常用半夏白术天麻汤燥湿化痰，泽泻汤利水渗湿，辅薏苡仁山药粥健脾。日常需忌食生冷油腻并加强锻炼。

五、瘀血阻窍型

瘀血阻窍型眩晕多有外伤史或久病入络，症状表现为眩晕头痛、痛处固定如针刺，伴有面色黧黑、唇甲青紫等血行不畅体征。此证因瘀血阻滞清窍所致，治宜活血化瘀通窍，可选用通窍活血汤疏通经络，血府逐瘀胶囊改善微循环，配合丹参山楂茶辅助化瘀。应注意保暖并避免剧烈运动。

眩晕症患者除辨证治疗外，需建立规律作息习惯，每日保证充足睡眠并避免长时间低头工作。饮食方面宜清淡易消化，适量食用莲子、红枣等健脾食材，忌饮浓茶咖啡等刺激性饮品。可练习太极拳、八段锦等舒缓运动以调和气血，若眩晕反复发作须定期复查，配合中医师进行穴位按摩或艾灸等辅助调理。保持心态平和对预防眩晕发作具有积极意义。