干呕恶心是怎么回事

干呕恶心可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、妊娠反应、胃炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过量或食用辛辣刺激、油腻食物可能刺激胃肠黏膜，引发干呕恶心。伴随症状包括上腹饱胀、反酸等。建议减少单次进食量，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免暴饮暴食。若症状持续，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物缓解不适。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息不规律可能导致胃肠蠕动异常，出现干呕恶心，常伴有腹部隐痛、食欲下降。可通过规律作息、腹部热敷改善。必要时在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药物。

3、妊娠反应

妊娠期女性因激素水平变化易出现晨起干呕恶心，属于正常生理现象。建议少量多餐，避免空腹，选择苏打饼干、柠檬水等缓解症状。若呕吐严重导致脱水，需及时就医排除妊娠剧吐，医生可能开具维生素B6片等安全药物。

4、胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜炎症，表现为持续性干呕恶心，伴随上腹痛、嗳气。确诊需进行胃镜检查，治疗需遵医嘱联合使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、胶体果胶铋胶囊等药物根除感染。

5、肠梗阻

腹部手术后粘连或肿瘤压迫可能导致肠内容物通过障碍，出现剧烈干呕恶心、停止排便排气等急症。需立即禁食禁水并就医，通过腹部CT明确诊断，严重者需行肠粘连松解术或肿瘤切除术等外科治疗。

日常应注意保持饮食卫生，避免生冷变质食物，进食后适当散步促进消化。长期反复干呕恶心或伴随体重下降、呕血等症状时，应及时进行胃镜、超声等检查。妊娠期女性出现严重呕吐需监测尿酮体，防止电解质紊乱。胃肠术后患者需定期复查，预防肠粘连复发。