子宫下垂的症状是什么

子宫下垂的症状主要有阴道口肿物脱出、下腹坠胀感、排尿异常、排便困难、性交不适等。子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口外，多与盆底肌肉松弛、分娩损伤、长期腹压增高等因素有关。

1、阴道口肿物脱出

轻度子宫下垂可能在腹压增加时出现阴道口肿物，平卧后可自行回纳。重度者肿物持续脱出，可能伴有黏膜糜烂或溃疡。这种情况通常与盆底肌群松弛有关，需避免长期站立或提重物，必要时使用子宫托辅助支撑。

2、下腹坠胀感

患者常自觉下腹部沉重下垂感，久站或劳累后加重，平卧可缓解。该症状可能与子宫韧带牵拉有关，建议进行凯格尔运动增强盆底肌力，严重时需考虑手术治疗如阴道前后壁修补术。

3、排尿异常

可能出现压力性尿失禁、排尿不尽或尿频，与膀胱受压及尿道角度改变有关。可进行尿动力学检查评估，轻者通过盆底康复训练改善，重者需行抗尿失禁手术如尿道中段悬吊术。

4、排便困难

直肠受压可能导致便秘或排便需手法辅助还纳，常见于合并直肠膨出者。增加膳食纤维摄入有助于缓解，严重时需行直肠膨出修补术，避免长期用力排便加重脱垂。

5、性交不适

子宫脱垂可能引起性交疼痛或阴道松弛感，影响生活质量。需评估脱垂程度，轻度可通过体位调整改善，重度建议术后3个月再恢复性生活，必要时配合雌激素软膏治疗。

子宫下垂患者应避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为，坚持每日盆底肌锻炼如凯格尔运动，保持规律排便习惯。建议选择高纤维饮食预防便秘，控制体重减少腹腔压力，合并尿失禁者需限制咖啡因摄入。若症状持续进展或影响日常生活，应及时至妇科就诊评估手术指征，术后定期复查盆底功能恢复情况。