低烧是多少度

低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间。低烧可能是生理性体温波动或感染等疾病的表现，需结合其他症状综合判断。

体温37.3-38摄氏度属于低烧范围，常见于普通感冒、流感等病毒感染早期。此时可能伴随轻微乏力、头痛或咽部不适，可通过多饮水、物理降温等方式缓解。若体温持续超过24小时或出现咳嗽加重等症状，需警惕细菌感染可能。部分人群如孕妇、婴幼儿或慢性病患者，体温调节功能较弱，可能出现基础体温偏高现象，但若超过37.5摄氏度仍建议密切观察。

体温测量需注意方法准确性，腋温测量需夹紧体温计5分钟，口腔测量前30分钟避免进食冷热饮。电子体温计与水银体温计均可使用，但需定期校准。环境温度过高、剧烈运动后或女性排卵期可能出现短暂体温升高，通常2小时内可自行恢复。使用退热药需谨慎，体温未达38.5摄氏度且无严重不适时，一般不建议药物干预。

建议保持每日体温监测记录，注意补充电解质和维生素C。穿着透气衣物，室温维持在24-26摄氏度为宜。若低烧伴随皮疹、关节痛或持续超过3天，应及时就医排查结核、风湿免疫性疾病等潜在病因。儿童出现低烧时家长需观察其精神状态和进食情况，避免过度包裹导致体温进一步升高。