低烧是多少度

低烧通常是指体温在37.3-38摄氏度之间，可能由感染、免疫反应或环境因素等引起。

体温在37.3-38摄氏度属于低烧范畴，常见于上呼吸道感染、尿路感染等轻度感染性疾病，也可能因疫苗接种后免疫反应或高温环境导致体温调节异常。部分慢性炎症性疾病如风湿热、结核病早期也可表现为持续性低烧。测量时需注意避免运动、进食后立即测体温，建议使用水银体温计腋下测量5分钟，若多次测量结果均高于37.3摄氏度可确认低烧状态。

出现低烧时应多饮水保持体液平衡，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸蔬菜，避免辛辣刺激饮食。保持室内通风并维持适宜室温，穿着透气棉质衣物帮助散热。若低烧持续超过3天或伴随头痛、皮疹、关节肿痛等症状，应及时就医排查潜在病因，避免自行服用退热药物掩盖病情发展。日常可记录体温变化曲线供医生参考，体温监测期间建议暂停剧烈运动保证充足休息。