顺产后多久可以同房

顺产后一般建议6-8周后再同房。具体时间需根据产妇身体恢复情况决定，过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合。

产后6周内子宫和会阴伤口处于修复期，此时同房可能刺激未愈合的组织，导致出血或疼痛。阴道分娩后盆底肌松弛，过早同房可能加重肌肉损伤。哺乳期激素变化会使阴道黏膜较脆弱，需等待雌激素水平恢复。若存在会阴撕裂或侧切伤口，需确认伤口完全愈合。产后复查确认子宫复旧良好、无感染征象是重要前提。哺乳期同房需注意避孕，避免短期内再次妊娠。

产后同房初期可能出现干涩不适，可使用水溶性润滑剂缓解。选择侧卧位等温和姿势减轻盆底压力。同房后出现持续腹痛、异常分泌物或发热需及时就医。日常可进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复弹性。保持会阴清洁干燥，避免使用刺激性洗剂。产后情绪波动可能影响性欲，伴侣需给予充分理解和支持。