羊水过多怎么办

羊水过多可通过控制饮水量、调整饮食结构、定期产检、药物治疗、羊膜腔穿刺等方式干预。羊水过多可能与妊娠期糖尿病、胎儿畸形、多胎妊娠、母体感染、胎儿贫血等因素有关。

1、控制饮水量

减少每日液体摄入量有助于缓解羊水过多症状。孕妇可将饮水量控制在1500-2000毫升，避免一次性大量饮水。建议采用少量多次的饮水方式，优先选择白开水或淡茶水，限制含糖饮料摄入。家长需记录每日液体出入量，观察体重变化。

2、调整饮食结构

低盐饮食有助于减轻水钠潴留，每日食盐摄入量不超过5克。增加优质蛋白摄入如鱼肉、鸡蛋，适量补充冬瓜、红豆等利尿食物。限制高糖饮食，尤其是妊娠期糖尿病孕妇需严格监测血糖。家长应为孕妇准备分餐制食谱，避免暴饮暴食。

3、定期产检

通过超声检查动态监测羊水指数变化，建议每1-2周进行胎儿系统超声评估。胎心监护可及时发现胎儿窘迫，生物物理评分有助于判断胎儿宫内状况。孕妇需按时完成糖耐量试验等专项检查，家长应陪同就医并保存检查报告。

4、药物治疗

吲哚美辛栓可通过抑制胎儿尿液生成减少羊水量，但需在孕32周前使用。对于妊娠期糖尿病导致的羊水过多，门冬胰岛素注射液可帮助控制血糖。使用盐酸拉贝洛尔片等降压药物时需密切监测血压，所有药物均须严格遵医嘱。

5、羊膜腔穿刺

严重羊水过多且伴胎儿窘迫时，需在超声引导下行治疗性羊水减量术。每次放液量不超过1500毫升，操作过程需预防感染和早产风险。术后需卧床休息24小时，家长应注意观察宫缩及阴道流液情况，出现异常及时返院。

孕妇应保持左侧卧位休息，每日自数胎动3次，每次1小时。穿着宽松衣物和防滑鞋，避免剧烈运动或长时间站立。出现呼吸困难、腹痛腹胀等症状需立即就医。注意会阴清洁，预防尿路感染。保持情绪稳定，可通过孕妇瑜伽等轻度活动缓解焦虑。