喝纯牛奶拉肚子怎么回事-专家文章-博禾医生

喝纯牛奶拉肚子怎么回事

发布时间：2019-06-2661434次浏览

喝纯牛奶拉肚子是很多原因导致的，第一种就是对牛奶过敏，或是喝了比较凉的牛奶导致的。第二种是脾胃比较虚弱，身体的体质比较差，导致对牛奶不吸收而出现拉肚子的情况。第三种是乳糖不耐受，牛奶里的乳糖是不能转换营养供小肠吸收，所以也会出拉肚子。当出现拉肚子以后，要找到原因，及时给予治疗。

纯牛奶是特别有营养的，长期喝可以提高人们的抵抗力，不容易被疾病侵犯，而且多喝纯牛奶人也会有精神，是老少皆宜的营养品。但是却有些人不适应喝牛奶，那么喝纯牛奶拉肚子是怎么回事呢？
　　1、对牛奶过敏
　　有些人是天生的对牛奶过敏，如果长期拉肚子的话可以去医院检查一个乳糖耐受，这个就是先天的原因，不适合喝牛奶的。也有些人喝牛奶拉肚子是因为对牛奶过敏造成的，而如果是偶尔性的喝牛奶拉肚子就不用管的，或许是喝了过凉的牛奶，也或许是牛奶质量出现了问题。
　　2、脾胃比较虚弱
　　有些人平时体质就比较弱，身体素质差等原因导致自己的脾脏和胃不好，那当喝了牛奶之后会使腹部受凉，这样的话纯牛奶的大分子颗粒就不能吸收导致腹泻。有那么一部分人自己可能平时没有良好的饮食习惯，导致自己平时也会腹泻、经常放屁等消化道不好的疾病也会出现只要喝纯牛奶就会拉肚子，不舒服的情况。
　　3、乳糖不耐受
　　有没有听说过乳糖不耐症？乳糖不耐症就是缺乏乳糖酶，因为牛奶含有大量的乳糖但是无法转化人体所需要的的营养供小肠吸收而容易拉肚子。
　　对于喝牛奶出现过敏的人群来说，如果是先天性的话，建议少喝或是不喝。而对于过敏性的话，可以做一个检查，查一下过敏程度，然后可以一点点的做脱敏治疗，或许可以改善拉肚子的情况。如果是偶然一次出现拉肚子的话，需要注意一下牛奶的质量，尽量不要喝凉的牛奶，最好是温热以后再喝。

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