外痔疮怎么治
外痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式治疗。外痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠压迫、辛辣饮食、肛周感染等原因引起。

1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物,每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免饮酒及辛辣刺激性食物,这类食物可能加重肛门血管充血。
2、温水坐浴
每日2-3次温水坐浴能促进肛周血液循环,缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟,坐浴后可轻柔擦干肛周皮肤。若伴有肛周湿疹,可遵医嘱加入高锰酸钾溶液进行消炎。
3、外用药物
痔疮膏、痔疮栓等局部用药可直接作用于患处。复方角菜酸酯乳膏能保护黏膜并减轻炎症,氢化可的松栓剂适用于伴有明显水肿的情况,利多卡因凝胶可暂时缓解剧烈疼痛。使用前需清洁肛周,避免抓挠患处。
4、口服药物
地奥司明片可改善静脉张力减轻出血,草木犀流浸液片具有抗炎消肿作用,七叶皂苷钠片能降低毛细血管通透性。口服药物需配合饮食调整,孕妇及哺乳期患者用药前应咨询医生。
5、手术治疗
对于反复脱出或血栓性外痔,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。术后需保持切口清洁干燥,避免剧烈运动。手术方式选择需根据痔疮分期、患者体质等综合评估,术后复发概率与生活习惯密切相关。
日常应避免久坐久站,每小时活动5-10分钟,排便时不宜过度用力。选择透气棉质内裤,便后建议用温水清洗代替用力擦拭。若出现持续出血、剧烈疼痛或痔核无法回纳,应及时到肛肠科就诊。规律作息和适度运动有助于预防复发,提肛锻炼可增强肛门括约肌功能。
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