外痔疮怎么治

外痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、外用药物、口服药物、手术治疗等方式改善。外痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠压迫、肛周感染、静脉曲张等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物及酒精摄入，以免加重肛周充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可轻柔擦干肛周，保持清洁干燥。合并肛裂或感染时可在医生指导下加入高锰酸钾溶液。

3、外用药物

痔疮膏、栓剂等局部用药能直接作用于病灶。常用药物包括复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等，含有利多卡因或氢化可的松成分的药物可缓解疼痛瘙痒。使用前需清洁肛周，避免抓挠患处。

4、口服药物

地奥司明片、草木犀流浸液片等口服静脉活性药物可改善静脉张力，减轻充血症状。合并感染时需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。疼痛明显者可短期服用布洛芬缓释胶囊。

5、手术治疗

对于血栓性外痔或反复脱出的痔疮，可考虑外痔切除术或血栓剥离术。传统手术与激光、射频等微创方式均可选择，术后需保持创面清洁，定期换药。妊娠期患者应推迟至分娩后评估手术必要性。

日常应避免久坐久站，每小时活动5-10分钟，排便时不过度用力。选择透气棉质内裤，便后使用柔软纸巾清洁。若出现持续出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时就医排除肛瘘、脓肿等并发症。术后患者需遵医嘱进行提肛运动，促进局部功能恢复。