咽喉炎怎么治

咽喉炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗、雾化吸入、中医调理等方式治疗。咽喉炎通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。

1、调整饮食

咽喉炎患者应避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的流质或半流质饮食，如米粥、蒸蛋等。适量增加温开水摄入有助于缓解咽喉干燥，可饮用蜂蜜水或罗汉果茶滋润咽喉黏膜。避免过冷或过热的食物刺激咽喉部，加重炎症反应。

2、保持口腔卫生

每日使用淡盐水漱口3-4次可减少咽喉部细菌滋生，缓解局部红肿症状。刷牙时注意清洁舌苔，避免食物残渣滞留引发继发感染。建议戒烟限酒，减少烟草和酒精对咽喉黏膜的化学刺激，促进炎症消退。

3、药物治疗

细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可选用利巴韦林颗粒或蒲地蓝消炎口服液缓解症状。咽喉肿痛明显时可用西地碘含片或复方草珊瑚含片局部镇痛，伴有发热可配合布洛芬缓释胶囊对症治疗。

4、雾化吸入

对于咽喉水肿严重的患者，可采用布地奈德混悬液配合生理盐水进行雾化吸入治疗。雾化能将药物直接作用于病变部位，快速减轻黏膜充血和分泌物增多。每日1-2次雾化，连续3-5天可显著改善呼吸不畅和咽痒咳嗽症状。

5、中医调理

风热型咽喉炎可用银翘解毒丸疏风清热，肺胃热盛者可服牛黄上清丸。慢性咽炎患者适合长期饮用胖大海或麦冬代茶饮养阴润肺。针灸选取少商、合谷等穴位配合推拿天突穴，能疏通经络缓解咽喉异物感。

咽喉炎患者需保持室内空气湿润，使用加湿器维持50%-60%的湿度。避免长时间用嗓或处于粉尘环境，外出佩戴口罩防护。急性期应卧床休息，慢性患者可进行适度有氧运动增强抵抗力。若出现持续高热、呼吸困难或血痰等症状，须立即就医排除会厌炎等急症。日常可练习腹式呼吸减轻咽喉负担，定期进行咽喉部检查预防疾病复发。