如何治疗阳痿

阳痿可通过生活方式调整、心理治疗、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物因素等原因引起。

1、生活方式调整

改善不良生活习惯有助于缓解阳痿症状。长期吸烟、酗酒、熬夜等不良习惯可能影响血管功能，导致勃起功能障碍。建议戒烟限酒，保持规律作息，避免过度劳累。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于改善血液循环。控制体重在合理范围内，避免肥胖加重血管负担。饮食上可适量增加富含锌、精氨酸的食物，如牡蛎、坚果等。

2、心理治疗

心理因素引起的阳痿可通过心理咨询或行为疗法改善。焦虑、抑郁、夫妻关系紧张等心理问题可能导致勃起功能障碍。认知行为疗法可帮助患者建立正确的性观念，缓解性焦虑。夫妻共同参与治疗有助于改善亲密关系。放松训练和压力管理技巧可减轻心理负担。严重心理障碍患者需配合专业心理医生治疗。

3、口服药物

磷酸二酯酶5抑制剂是治疗阳痿的常用药物。西地那非片可改善血管内皮功能，促进阴茎充血。他达拉非片作用时间较长，适合需要长期治疗的患者。伐地那非片起效较快，可在医生指导下按需使用。使用前需排除严重心血管疾病等禁忌证。部分患者可能出现头痛、面部潮红等不良反应，通常可自行缓解。

4、物理治疗

真空负压装置通过负压吸引促使阴茎充血勃起。该装置由透明圆筒、手动或电动泵及收缩环组成，使用时将圆筒套在阴茎上，抽真空产生负压使血液流入阴茎。勃起后在阴茎根部放置收缩环维持勃起状态。低强度体外冲击波疗法可促进阴茎血管新生，改善局部血液循环。需在专业医生指导下进行治疗。

5、手术治疗

对于药物和物理治疗无效的重度阳痿患者可考虑手术治疗。阴茎假体植入术是将可膨胀或半硬性假体植入阴茎海绵体的永久性解决方案。血管重建术适用于明确存在动脉供血不足的年轻患者。静脉结扎术可减少静脉漏，但远期效果有限。手术存在感染、机械故障等风险，需严格评估适应证。

阳痿患者应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑。建立规律的性生活频率，不要过分追求性表现。伴侣应给予理解和支持，共同面对问题。定期复查评估治疗效果，及时调整治疗方案。注意控制高血压、糖尿病等基础疾病。避免自行服用不明成分的壮阳药物，防止不良反应。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查。