补精血的中成药
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补精血的中成药主要有五子衍宗丸、龟鹿二仙膏、生精片、复方玄驹胶囊、麒麟丸等。精血不足可能与先天禀赋不足、久病体虚、过度劳累等因素有关，通常表现为头晕目眩、腰膝酸软、须发早白等症状。
1、五子衍宗丸
五子衍宗丸由枸杞子、菟丝子、覆盆子等组成，具有补肾益精的功效，适用于肾虚精亏引起的阳痿不育、遗精早泄等症状。该药通过补益肾精改善生殖功能，服药期间应避免辛辣刺激性食物，阴虚火旺者慎用。
2、龟鹿二仙膏
龟鹿二仙膏含龟甲胶、鹿角胶等成分，能温肾益精、补气养血，主治精血亏虚导致的腰脊酸痛、畏寒肢冷。方中龟鹿二胶为血肉有情之品，可填补肾精，但外感发热时禁用，糖尿病患者应在医师指导下服用。
3、生精片
生精片以人参、鹿茸、冬虫夏草为主要原料，用于肾阳不足引起的精少稀冷、性功能减退。该药通过温补肾阳促进精液生成，服药期间需节制房事，避免熬夜，高血压患者应监测血压变化。
4、复方玄驹胶囊
复方玄驹胶囊含有黑蚂蚁、淫羊藿等成分，具有温肾壮阳、益精的功效，适用于肾阳虚型精血不足伴有的神疲乏力、关节冷痛。方中黑蚂蚁含丰富氨基酸和锌元素，有助于改善精子质量，但阴虚阳亢者不宜使用。
5、麒麟丸
麒麟丸由何首乌、墨旱莲、淫羊藿等组成，能补肾填精、益气养血，主治肾精亏虚引起的男性少弱精症、女性月经不调。该药通过调和阴阳改善生殖内分泌功能，服药期间应保持规律作息，避免情绪波动。
精血不足者除遵医嘱用药外，日常可适量食用黑芝麻、桑葚、牡蛎等补益精血的食物，避免过度劳累和熬夜。建议进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈消耗性锻炼。若出现持续头晕耳鸣、性功能明显减退等症状，应及时到中医科或生殖医学科就诊，完善性激素、精液常规等检查，不可自行长期服用补益类药物以免延误病情。
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活血化瘀是排血出来吗
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气血瘀滞的症状
正常情况下，人体是一种阴阳平衡的状态，阴阳平衡状态，体现在气和血的关系上，气属于阳，血是运行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可见的，是属于阴的。另外防御外邪侵入的作用，若气不足，推动血液往前，运行的力量不足，会出现血淤，最终导致气滞血瘀，会出现相应症状，往往是随着气滞血淤的部位不同，症状不一样，但是有一个共同的症状，气滞血瘀的症状，共同症状是胸闷、腹胀。另外是疼痛，疼痛表现是胁肋的胀痛，或者局部的刺痛、头痛、胸痛，包括心绞痛、心肌梗死、肝区的胀痛，胃部的胀痛夜间加重。
中药调理气血不足一般需要多长时间
中药调理气血不足，一般指的是患者出现了气血不足的状态，需要服用补气养血的中药进行治疗，一般来讲虚症往往需要服用的时间比较长，这种时间多短或者多长，主要是要根据患者的体质和患者气血不足的程度来决定，一般可能需要数月也就是3个月到半年左右，大概需要这么长的时间进行调理。但是要说明一点，长期吃补药的时候一定不能每天都在连续的服用药物，如果每天连续服用药物，会引起一些问题，比如食欲不振，患者食欲就会出现下降的情况，这样也不利于药物的吸收，因此如果长期服用药物，超过了3个月以上的时候，一般要建议每个星期一到星期五服药，星期六、星期天作为让胃等消化系统休息的时间这样服药，或者是服用3个月以后一、三、五服药，二、四、六休息，这样服药的方法才能够保证药物充分吸收，又不能破坏人体的消化系统功能。另外长期服药有可能会引起缺钙导致骨质疏松，尤其是成年人或者是老年人，长期服用中药的时候一定要注意适当的补钙，另外对于肾脏功能不全的人长期服用中药，要注意血钾升高的情况，长期服用中药的时候对肾功能不全，或者是慢性肾功能性尿毒症的情况，一定要定期的查血钾，防止出现高钾的情况。
感觉累乏力没精神想睡觉是什么情况
这是一个非常不特异的症状，在一些生理情况下可以发现，比如说，前一天有一些紧张焦虑的事情，睡眠不好、夜间睡眠质量下降，反复的多梦、早醒或者是夜间出现了一些器质性的问题，比如睡眠呼吸暂停综合征，出现了夜间低氧的情况，这个时候第二天就会感觉累和乏力，没有精神。当然全身各个系统的疾病，都可以引起这种嗜睡的表现，脑部的特殊的位置脑供血不足，可以引起嗜睡的情况。发烧、感染在没有表现为咳嗽、咳痰，或者是泌尿系感染的尿频、尿急的时候，也可以有这种疲乏困倦的感觉。在心脏疾病，比如心功能不全，或者一些电解质紊乱，低钾、低钠、低蛋白血症、血脂的过高，或者是血糖的过高、过低，血压的减低或者是慢性失血的情况，贫血都可以导致疲乏、没精神、想睡觉，如果这些情况通过自我的一个心态的调整，睡眠方式的调整可以有效的改善，考虑是精神心理上的因素更多。如果通过调整，这些情况进行性加重，或者是在正常的情况下突然发生，这个时候一定要到医院进行就诊，进行一个全面的筛查，来明确有没有一些常见的病因，临床上见到这样一个病例，他前一天值了夜班，第二天觉得乏力、没有精神，本来是以为他没有睡好，但是给他进行了一些很常规的检查，比如心电图，提示心率是100次略快，体温有一个下降35.9℃，这个病人还有一些心慌乏力的症状，最后看到血色素，血常规的血色素提示明显的下降，再一问这个病人有黑便的情况，所以贫血也一定要考虑这些情况的发生。
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气血不足如何调理
气血不足，通常可以从药物上进行调理。一、补中益气丸、桃红四物汤，这些可以补血、补益气血。二、归脾丸可以保养气血和养脾胃。三、可以用脾胃经的经络，比如脾经和胃经调理气郁的强壮穴，外膝眼下三寸，胫骨前嵴旁开两寸，配上手部，手前臂，肌肉最丰厚的地方有手三里，轻轻拍打、敲打，也可以增强气血，强壮身体。四、可以用艾灸，灸法，特别是温养气血温通、温化气血特别好。五、保养气血需要提升人的阳气能量，比如灸天枢、小肠经的募穴，叫关元穴，这些都可以帮助气化补养气血。再结合适当的一点点微运动，让气血生化，这也是补养气血的很重要的方法。所以饮食、经络、运动都是调养气血的好方法。
长期的气滞血瘀怎么调理
有气滞血瘀症候患者，应该常吃一些理气、活血、化瘀通络的食物或者中成药。气滞血瘀它其实是一种中医的病症，属于气血同病，是指气机的运行阻滞导致血液运行的障碍，所以同时出现了气滞和血瘀并存的表现。在日常生活中可以吃一些理气活血化瘀的中成药。比如说是肝郁气滞血瘀的，就可以吃点柴胡疏肝散或者逍遥丸。如果说是心脏的心气郁滞，同时导致血瘀的，可以吃点血府逐瘀、、速效救心丸、复方丹参滴丸等等。在日常生活中，气滞血瘀的患者或者气滞血瘀的体质，应该尝试一些理气活血功能的饮食，可以适当的喝一些酒，比如说黄酒或者红酒，能够有行气活血的作用。常吃一些像山楂这样能够活血化瘀的食物，还有像一些萝卜、桂皮、丁香这些能够行气活血的一些食材，像玫瑰花茶、茉莉花茶都能理气活血的功效都有一定的理气活血的功效日常也可以饮用。在饮食上，像那些柑橘、菠萝、橘子，这些水果也有理气活血的作用，像黑木耳清除血管壁上的淤积，现代医学研究，也可以适度的吃一点。那么要注意少吃油腻大的食物，比如说肥肉、奶油、巧克力油炸食品、甜食容易导致血脂增高，堵塞血管出现血瘀的食物。不要吃过咸的，过咸的食物现在研究也证实，容易导致血液黏稠度高，导致血瘀的症状。
舌头发白是什么原因
造成舌头发白可能是因为身体中水湿代谢停滞，进而造成哮喘，慢性支气管炎，支气管扩张等病症。口腔的分泌物不断增多，也会影响到舌头的颜色，让舌头呈现出白色，并且会造成气管内的痰液分泌也会随之增多，这样会不断的弱化舌头的角化细胞，造成角化细胞发生改变，使得舌头细胞开始肿胀，并且不会轻易的脱落。另外，舌头变成白色，还会是寒证的缘故，或者是表现出寒湿证，往往在天冷的时候表现出来，寒气会损伤身体的中气，造成中气亏损。
肝气郁结症状
肝气郁结常见的症状主要是感觉情志不畅、闷闷不乐、叹气，还会表现为胸胁的胀痛。肝气郁结的症状一般常见于女性，长期肝气郁结可能会引起乳腺结节以及甲状腺结节。具有肝气郁结体质的患者，平时可以服用如陈皮、玫瑰花、佛手一类的代茶饮药物，进行疏肝解郁调理。同时女性如果出现月经不调，可以在医师的指导下选用中成药如逍遥丸等进行疏肝理气治疗。
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血虚的症状有哪些
血虚的症状主要有气短、头晕、懒言、心悸、面色苍白、消化功能下降等。血液是人体重要的营养物质，同时也是氧气的携带工具。当血虚患者出现带氧能力下降时便会出现气短、头晕、懒言等症状。心主血脉，血虚后血动力下降，便会诱发心悸。此外血虚患者还会出现面色苍白、消化功能下降等症状。
