窦性心动过速的原因

窦性心动过速可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有情绪激动、剧烈运动、发热、贫血、甲状腺功能亢进症等。

1、情绪激动

情绪激动时交感神经兴奋性增高，会导致心率加快。这种情况属于生理性反应，通常无须特殊治疗，平复情绪后心率可逐渐恢复正常。建议通过深呼吸、听轻音乐等方式缓解紧张情绪。

2、剧烈运动

运动时身体耗氧量增加，心脏通过加快心率来满足供血需求。运动停止后30分钟内心率多能自行回落。日常应避免突然进行高强度运动，运动前后做好热身和放松。

3、发热

体温每升高1摄氏度，心率约增加10次/分。感染性疾病引起的发热可能导致持续性心动过速，可伴随头痛、乏力等症状。需针对原发病治疗，如细菌感染可使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物。

4、贫血

血红蛋白含量降低时，心脏代偿性加快搏动以保证供氧。可能伴随面色苍白、头晕等症状。缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素分泌过多会增强心肌收缩力，表现为持续心率增快伴体重下降、手抖等症状。需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重者可能需放射性碘治疗。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和摄入含咖啡因饮品。若静息心率持续超过100次/分，或伴随胸痛、呼吸困难等症状，建议及时就诊心内科完善心电图、甲状腺功能等检查。确诊病理性因素后需严格遵医嘱用药，定期复查评估治疗效果。