尿酸高的症状

尿酸高的症状主要包括关节红肿热痛、痛风石形成、排尿异常、疲乏无力以及肾脏损害等。尿酸高可能是嘌呤代谢紊乱、肾功能异常、药物因素、高嘌呤饮食或遗传因素引起的，需通过血尿酸检测确诊。

1、关节红肿热痛

尿酸结晶沉积在关节腔可引发急性痛风性关节炎，表现为第一跖趾关节、踝关节等部位突发红肿热痛，活动受限。发作常与饮酒、高嘌呤饮食相关，需使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊缓解炎症，同时建议减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入。

2、痛风石形成

长期尿酸高于420μmol/L可能导致尿酸盐在皮下沉积形成痛风石，常见于耳轮、手指关节等处，呈黄白色结节。若破溃可能继发感染，需通过别嘌醇片、非布司他片等药物控制尿酸水平，严重时需手术清除。

3、排尿异常

尿酸结晶在泌尿系统沉积可导致尿频、尿急、血尿或肾绞痛，可能引发尿酸性肾结石。可通过枸橼酸氢钾钠颗粒碱化尿液，配合苯溴马隆片促进尿酸排泄，每日饮水量建议达到2000毫升以上。

4、疲乏无力

慢性高尿酸血症可能影响能量代谢，出现非特异性疲乏感。需排查是否合并贫血或甲状腺功能异常，可适量补充维生素B族，避免剧烈运动诱发乳酸堆积加重症状。

5、肾脏损害

尿酸盐肾病表现为夜尿增多、蛋白尿或肾功能下降，严重者需进行降尿酸治疗并限制蛋白质摄入。常用药物包括非布司他片、碳酸氢钠片，合并高血压者需配合缬沙坦胶囊等保护肾功能。

日常需保持每日1500-2000毫升饮水量促进尿酸排泄，限制酒精及含糖饮料摄入。建议选择低嘌呤食物如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜，避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤饮食。每周进行150分钟中等强度有氧运动如游泳、骑自行车，控制体重在正常范围。定期监测血尿酸水平，若持续高于540μmol/L或出现痛风发作需及时就医调整治疗方案。