什么是虫牙

虫牙一般是指龋齿，是牙齿硬组织被细菌分解腐蚀形成的慢性破坏性疾病。龋齿的发生主要与细菌感染、饮食因素、口腔卫生不良、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等因素有关。

1、细菌感染

口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌等产酸细菌会分解食物残渣中的糖类，产生酸性物质腐蚀牙釉质。这些细菌形成的牙菌斑长期附着在牙齿表面，会导致牙齿脱矿。针对细菌感染引起的龋齿，可使用氟化钠含漱液、氯己定含漱液等抗菌漱口水，配合机械清除牙菌斑。

2、饮食因素

频繁摄入高糖食物和碳酸饮料会为致龋菌提供代谢底物，增加牙齿接触酸性环境的时间。特别是粘性糖果、糕点等易滞留牙齿表面的食物，会延长局部酸性环境持续时间。建议控制含糖食品摄入频率，进食后及时漱口或咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。

3、口腔卫生不良

刷牙方法不当或清洁不彻底会导致牙菌斑堆积，特别是后牙咬合面、邻接面和牙龈边缘等不易清洁部位。使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少刷牙两次，并辅助使用牙线清洁牙间隙，能有效预防龋齿发生。

4、牙齿结构缺陷

发育不良的牙釉质或牙本质存在矿化不全、沟裂过深等结构问题，更容易滞留菌斑和食物残渣。窝沟封闭剂可以填补后牙咬合面的深沟裂，减少细菌定植。对于已经形成的浅龋，可使用氟化亚锡溶液进行再矿化治疗。

5、唾液分泌减少

唾液具有冲刷口腔、稀释酸性物质和促进再矿化的作用。干燥综合征、头颈部放疗或某些药物会导致唾液分泌减少，增加龋齿发生风险。这类人群可使用人工唾液替代品，并定期进行专业涂氟保护。

预防龋齿需要建立良好的口腔卫生习惯，每日使用含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，限制含糖饮食摄入频率。每半年进行一次口腔检查，早期发现龋坏及时治疗。儿童可进行窝沟封闭和定期涂氟，老年人需特别注意根面龋的预防。出现牙齿敏感、变色或龋洞时应尽早就诊，避免龋损进一步发展引发牙髓炎。