什么是虫牙

虫牙一般是指龋齿，是牙齿硬组织被细菌分解产生的酸腐蚀形成的慢性破坏性疾病。龋齿的发生主要有细菌感染、饮食因素、唾液减少、牙齿结构异常、口腔卫生不良等原因。

1、细菌感染

变形链球菌和乳酸杆菌等细菌附着在牙齿表面形成牙菌斑，分解食物中的糖类产生酸性物质腐蚀牙釉质。长期未清除的牙菌斑会逐渐形成龋洞。可使用含氟牙膏刷牙抑制细菌生长，严重时需进行窝沟封闭或填充治疗。

2、饮食因素

频繁摄入高糖食物或碳酸饮料会持续为细菌提供产酸原料。糖分在口腔内停留时间越长，牙齿脱矿风险越高。建议减少两餐间零食次数，进食后及时漱口，用吸管饮用酸性饮料减少牙齿接触。

3、唾液减少

唾液具有冲刷口腔和缓冲酸碱的作用。干燥综合征、头颈部放疗或某些药物会导致唾液分泌不足，增加龋齿发生概率。可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，必要时使用人工唾液缓解症状。

4、牙齿结构异常

釉质发育不全、牙列拥挤等先天性问题会使牙齿更易滞留食物残渣和菌斑。窝沟较深的磨牙尤其容易发生龋坏。早期可通过涂氟增强釉质抗酸能力，畸形严重者需正畸治疗改善清洁条件。

5、口腔卫生不良

刷牙方法不当或未使用牙线清洁邻面，会导致菌斑长期堆积。建议采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线清理牙缝。儿童应在家长监督下完成刷牙，必要时使用菌斑显示剂检查清洁效果。

预防龋齿需建立每日刷牙两次、使用含氟牙膏、定期口腔检查的基础防护体系。减少高糖饮食摄入频率，餐后及时漱口。儿童可进行窝沟封闭预防磨牙龋坏，成年人每年应接受一次专业洁牙和口腔检查。出现牙齿敏感或变色时需及时就诊，避免龋洞加深导致牙髓感染。