得了舌炎怎么办
57107次浏览
舌炎可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、补充维生素、药物治疗、中医调理等方式改善。舌炎通常由口腔感染、营养不良、免疫异常、内分泌失调、精神压力等因素引起。
1、保持口腔卫生
每日使用软毛牙刷清洁舌苔，避免用力刮擦损伤黏膜。餐后用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，减少细菌滋生。忌烟酒及辛辣刺激食物，防止黏膜充血加重。若合并真菌感染，可遵医嘱使用制霉菌素含漱液。
2、调整饮食结构
选择温凉流质或半流质食物如米粥、蒸蛋，避免过热、酸性及坚硬食物刺激创面。增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物，有助于黏膜修复。对过敏体质者需排查可疑致敏食物，常见如菠萝、芒果等热带水果。
3、补充维生素
维生素B2缺乏可导致地图舌，可口服维生素B2片配合复合维生素B制剂。贫血患者需补充铁剂如琥珀酸亚铁片，或维生素B12注射液。长期素食者可能缺乏锌元素，可服用葡萄糖酸锌口服溶液。
4、药物治疗
细菌感染可用西地碘含片或复方庆大霉素膜贴敷。疼痛明显者短期使用利多卡因凝胶局部麻醉。严重糜烂可短期外用曲安奈德口腔软膏。免疫功能异常者可考虑转移因子胶囊调节免疫。
5、中医调理
心火上炎型可用导赤散加减，脾胃湿热型推荐藿香正气软胶囊。针灸选取廉泉、金津玉液等穴位刺激唾液分泌。阴虚火旺者可用麦冬、石斛代茶饮，避免熬夜耗伤阴液。
舌炎患者需保持规律作息，每日饮水1500毫升以上维持口腔湿润。建议使用硅胶舌苔刷替代金属刮舌器，减少机械损伤。病程超过两周或出现白斑、溃疡长期不愈时，应及时排查扁平苔藓、白塞病等系统性疾病。避免自行长期使用含激素类口腔制剂，防止黏膜萎缩。
相关推荐
02:47
舌底血管发紫怎么治疗
舌底的血管发紫多数情况下属于正常的生理现象，身体的其他部位没有明显的不适症状就不需要特殊的治疗。如果舌底血管发紫比以前明显加深并伴有口唇、颊部颜色的发紫，可能是心肺功能异常，机体处于缺氧状态。呼吸系统的疾病如肺气肿和心脏方面的疾病比如心衰容易引起机体缺氧，这种情况建议尽快到医院详细检查明确病因后积极治疗。早期在医生指导下使用调整心肺功能的药物治疗，如果机体有血瘀的症状，比如出现血脂过高、血液粘稠度增高，出现舌底血管扩张、发紫，可以适当口服降血脂这类的药物，还可以通过药物降低血液的粘稠度改善血液循环，在饮食上要注意多吃新鲜的水果、蔬菜、多喝水，不要吃过分油腻饮食。
02:58
舌头底下长个包是什么原因
舌头底下长包，考虑以下几种情况导致：第一，舌下腺囊肿导致，如果舌下腺的分泌导管，受到损伤，或堵塞时，产生的液体无法进入到口腔内，可积存在口底的黏膜下，形成舌下腺的囊肿。第二，舌下腺间隙感染导致。第三，舌下腺肿瘤，舌下腺本身也可长肿瘤，且绝大多数是恶性肿瘤，良性肿瘤可能有但较少见。第四，与日常饮食习惯有一定的关系，如果在饮食中喜欢吃辛辣的、刺激性的食物，导致局部有上火的症状，也会出现舌底长包的情况。所以，如果舌底出现长包的情况，应尽早的到医院的口腔科就诊，明确是以上哪种情况，然后针对性的给与治疗。
03:13
舌头破了怎么办
如果舌头破了，一般需要先要检查伤口的损伤程度，根据伤口的深度、大小和污染的情况，采取相应的治疗措施。如果只是舌黏膜局部比较小的溃疡、糜烂，没有出现明显的创口，流血也不严重，这种情况下不需要做特别的处理，只要注意口腔卫生，避免局部的刺激，经过一段时间以后，这种小的伤口会慢慢的形成愈合面自动愈合。如果舌头上的伤口出现了小的创面，伤口出血不止，可以在局部进行压迫，也可以在局部涂抹云南白药、肾上腺素的药物。如果伤口比较深，比较大，伤口已经破坏到了舌肌的深层，还伴有流血不止的情况，要立即去医院进行局部的清创、缝合。如果伤口非常严重，有明显的污染，还需要打破伤风针，缝合后再进行药物消炎治疗。
03:25
睡觉咬舌头是什么原因造成的
睡觉咬舌头的原因：一、舌头本身的疾病。像舌炎、舌头本身的淋巴血管畸形、淀粉样变，会造成舌体的肿胀，在口腔里面比较臃肿，会有不自主的咬舌。二、不自主的咬肌运动。咬肌运动的时候会进行牙齿的咬合，有时候也容易损伤到舌头。三、牙齿咬合造成的问题。牙齿的畸形，造成了刺激到舌头，甚至咬伤舌头。四、牙齿咬合运动的异常。在睡眠时，肌肉神经完全放松，牙齿咬合不自主的运动，造成对舌头的刺激和咬伤。
灼口综合症的癌变几率
灼口综合症是不会发生癌变。灼口综合症其实并不是一种疾病，口腔黏膜和正常人是一样的，只是一种感觉的异常，根本就不存在癌变的问题。但是灼口综合症的病人通常都伴随着一些精神因素，相对于正常人来说可能容易发生癌症，因为据研究显示焦虑、抑郁、精神因素比正常人癌变率要提高20%左右因此如果能找到精神因素病因并进行治疗，对病人有很大帮助。
灼口综合症表现症状
灼口综合症主要是体征和主观感觉完全不符合。比如觉得舌头疼得不得了，一看舌头正常。还有就是越待着越疼，比方说自己待着，觉得烧灼疼特别的重，只要一吃饭就好了。实际上都是跟临床相反，比如如果口腔有溃疡，口腔真正有病损，这种情况下患者不敢吃东西，吃东西就觉得疼，实际上患者会回避去吃东西，但是这些病人的特点就老想吃东西，就是越吃东西他越好受一点，只要不吃东西，他就觉得难受，越待着越难受。还有很多的病人早上刚一起来的时候觉得症状轻，越到下午越症状重，越到晚上越重，有的时候会影响他睡觉。所以多数灼口综合症的病人实际上都睡眠不好，睡眠不好使得灼口综合症加重。但是有时候就觉得舌头疼、嘴疼影响睡觉，所以这些背后，实际上就是有精神相关的疾病，比如焦虑、抑郁或者是更年期。所以它主要特征就是主观感觉和客观检查完全不符，这是最主要的疾病特征。
灼口综合症的治疗
灼口综合症可以通过漱口水进行治疗。因为实际上在口腔黏膜上看不见任何异常，基本是正常粘膜，所以大夫很难下药。最多给点漱口水，实际也不知道让针对什么，所以在治疗上主要是针对病因。比如很重要，要发现是不是有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期，如果有这些情况，一般要到相关的科室去就诊，然后由相关科室开药治疗，那些基础疾病好了，口腔的症状就会缓解。因为主要表现为舌头疼，一般不太主张吃止疼药，因为没完没了。灼口综合症的自然病程7到8年不可能吃7到8年的止疼药。所以一般的情况下如果疼痛不是很重，就给做一些对症的治疗，比如漱漱口、觉得哪不舒服在哪喷点药，但是实际上没有看到病损。主要的治疗策略是针对病因的治疗，帮助寻找病因，也可以给一些维生素B2，比如两片、一天三次，有些调节的作用；或者用一些碱性的漱口水，用小苏打水漱漱口，可能有一定的缓解；也可以选择中医治疗，进行一些全身的调节可能会有些帮助；真正从西医角度说没有特别有效的药物，至少没有针对性的药物治疗灼口综合症。
得了灼口综合症注意事项
灼口综合症患者注意精神状态很重要，平时也不要太关注自己的嘴巴、舌头，还要注意改掉舔舌头的习惯。因为灼口综合症实际是一种感觉的异常，注意精神状态实际上很重要，如是不是有睡眠问题、有没有心情的问题、有没有焦虑、有没有抑郁、有没有更年期的问题，这是最重要的。其次，有些患者有很多不好的习惯，如经常拿镜子照嘴，觉得舌头疼，没事老伸舌头看，其实本身舌头不疼，越伸越长，舌根的叶状乳头就看见了，然后就会觉得叶状乳头疼，所以要提醒灼口综合症的病人不要太关注自己的嘴巴、舌头。另外，注意改掉舔舌头的习惯。
为什么舌头上会有裂纹
舌头上有裂纹叫沟纹舌，沟纹舌3%到10%都发生，为先天性。沟纹舌就跟单眼皮双眼皮一样，有人是单眼皮、有人是双眼皮，所以有人有沟纹、有人没沟纹。很多人都有沟纹，舌的肌肉就是那种形态，所以要想治疗只有一个方法，就是手术切除。把两边沟切掉，然后再缝上，但这个方法患者一般也不会赞同，所以大部分的沟纹舌问题不算太大，不需要治疗，所以不用太紧张。很多人都是这样，只是不像单眼皮、双眼皮大家看的那么清楚，大家不伸舌头看。还有少部分，就是一些老年人，比如说伴有念珠菌感染，它有舌头炎症性增殖出现的那种沟纹需要治疗。但大部分情况都是先天性的沟纹舌，不需要治疗。但是有些沟纹舌可能会有症状，应对这些症状应该舔着下前牙漱口。所以对于沟纹舌来讲，最重要的就是注意饭后漱口。很多的沟纹舌实际上大部分都是跟地图舌相伴，又有地图舌，又有沟纹舌，这是一类人，经常会合在一起。他们的治疗方案一样，注意饭后漱口即可，其他都不需要治疗，也并不是疾病状态。
02:27
灼口综合症怎么治
灼口综合症需针对病因治疗，因为在患者的口腔黏膜上看不见任何异常。要看患者有没有焦虑、抑郁、更年期，如果有这些情况，一般建议患者到相关科室去就诊，然后开药治疗，只有这些基础疾病好了，口腔的症状才会缓解。灼口综合症的自然病程是7到8年，不可能吃7到8年的止疼药。所以一般的情况下如果疼痛不是很重，可以对症治疗，比如漱口等。灼口综合症主要的治疗策略是针对病因治疗，帮助患者寻找病因，也可以给一些维生素B2调节；或者用一些碱性的漱口水，比如小苏打水漱口；还可以选择中医治疗，进行一些全身的调节可能会有些帮助。真正从西医角度说没有特别有效的药物，至少没有针对性的药物针对灼口综合症。
