早孕反应什么时候最厉害

早孕反应通常在怀孕5-6周开始出现，8-10周达到高峰，12周后逐渐缓解。早孕反应的严重程度与个体差异、激素水平变化等因素有关。

早孕反应是妊娠期常见的生理现象，主要表现为恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症状。这些症状通常在怀孕5-6周开始出现，随着妊娠的进展，激素水平逐渐升高，早孕反应也会逐渐加重。怀孕8-10周时，人绒毛膜促性腺激素水平达到峰值，此时早孕反应最为明显。多数孕妇在怀孕12周后，随着激素水平趋于稳定，早孕反应会逐渐减轻或消失。部分孕妇的早孕反应可能持续到怀孕16周甚至更久，但这种情况较为少见。早孕反应的严重程度因人而异，有些孕妇可能仅有轻微不适，而有些孕妇可能出现严重的妊娠剧吐，需要医疗干预。

孕妇在早孕期间应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。饮食上可选择清淡易消化的食物，少食多餐，避免油腻、辛辣刺激性食物。若早孕反应严重，出现频繁呕吐、无法进食、体重明显下降等情况，应及时就医，在医生指导下进行对症治疗，必要时补充液体和电解质，防止脱水及营养不良。日常生活中可尝试闻柠檬、生姜等气味清新的物品，有助于缓解恶心感。