早孕反应什么时候开始

早孕反应通常是指妊娠反应。妊娠反应通常在停经6周左右。

受精卵着床后可能会导致体内的激素分泌升高，体内的人绒毛膜促性腺激素也会升高。在妊娠6周后，人绒毛膜促性腺激素分泌增多，可能会导致胃酸的分泌减少，胃肠道的蠕动能力减弱。从而孕妇可能会出现恶心、呕吐、腹部不适、乳房胀痛等症状，还可能出现头晕、乏力、嗜睡等症状。如果出现妊娠反应，建议保持乐观开朗的情绪以及充足的睡眠，有利于缓解症状。

孕妇的饮食以清淡为主，少食多餐，多吃新鲜且易消化的食物，如小米粥、面条等。适当运动，如散步、打羽毛球等，能够促进胃肠道的蠕动，减轻不适症状。