脑出血头疼怎么缓解

脑出血引起的头痛可通过卧床休息、药物镇痛、控制血压、降低颅内压、手术治疗等方式缓解。脑出血可能与高血压、脑血管畸形、凝血功能障碍等因素有关，通常表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍等症状。

1、卧床休息

急性期需绝对卧床，避免头部晃动或体位改变加重出血。保持环境安静，减少声光刺激，床头抬高15-30度有助于静脉回流。禁止用力排便、咳嗽等增加颅内压的行为。

2、药物镇痛

遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解轻中度疼痛。严重头痛可短期使用盐酸曲马多片，但需警惕呼吸抑制等副作用。禁用阿司匹林等抗血小板药物。

3、控制血压

静脉注射乌拉地尔注射液或尼卡地平注射液快速降压，维持收缩压在140-160mmHg。口服硝苯地平控释片、盐酸贝那普利片等长效降压药需在病情稳定后使用。血压波动可能诱发再出血。

4、降低颅内压

20%甘露醇注射液125ml快速静滴可减轻脑水肿，必要时联合呋塞米注射液利尿脱水。严重颅内高压需监测脑室引流，避免脑疝形成。使用人血白蛋白注射液可维持胶体渗透压。

5、手术治疗

出血量超过30ml或脑干受压时需行开颅血肿清除术，微创穿刺引流适用于基底节区出血。脑血管畸形者可同期进行血管栓塞或切除术。术后需预防肺部感染、深静脉血栓等并发症。

脑出血恢复期应保持低盐低脂饮食，每日钠摄入不超过3g，适当补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋白。康复训练需在专业指导下循序渐进进行，包括肢体功能锻炼、语言训练等。定期监测血压、血糖，避免情绪激动和过度劳累。若出现头痛加重、肢体无力等表现需立即复查头颅CT。