舌苔有齿痕是怎么回事
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在舌头出现齿痕，主要是因为身体气虚所致，因此患者在治疗的过程当中，可以适当地补气并且祛湿。其中山药和薏米能够起到很好的治疗作用，有效缓解舌头有齿痕的情况。并且，也可以通过刺激太白穴来进行治疗。
部分患者在早上起床以后会发现自己的舌头上有厚厚的舌苔，并且会有锯齿状的纹路。很多的患者会不把这样的症状放在心上，但其实出现这样的症状，有可能表示身体健康已经出现问题。那么舌苔有齿痕是怎么回事呢？
一、舌苔有齿痕是怎么回事
有的患者会突然发现自己的舌头舌苔很厚，并且在舌苔上面会有锯齿状的一些纹路。这一些的齿痕是指舌头的边缘有牙齿痕，主要是因为舌头肥大所致。一般导致这种情况出现，是因为体内气虚。当身体出现气虚的情况，身体就会缺乏动力，身体当中的湿热之气无法正常排出，那么舌头就会变得肥大。当睡觉的时候因为牙齿咬合，所以会让齿印留在舌头上面。并且因为气虚，会导致人体当中的水湿多，从而造成身体的阳气减少，则会造成更为严重的气虚问题。
二、如何缓解舌头有齿印
1、补气
造成齿痕的原因是气虚和湿气过多所致，所以可以通过饮食的方法来进行调节，为身体进行补气的同时来进行化湿。补气的重点对象是脾脏。在饮食当中可以多吃山药、南瓜、红薯以及栗子等食物。其中山药的性子比较甘，能够补气补阴。同时患者还需要少吃生冷的食物，防止湿气的加重。
2、祛湿
当身体当中的湿气过多，则可以食用薏米来祛湿。薏米具有健脾、清肺的作用。患者可以服用山药薏米粥，能够补气的同时也达到祛湿的目的，能够很好地缓解齿痕。一些患者消化系统不好，则可以把山药和薏米磨成粉末，能够促进消化。
3、穴位法
同时，患者也可以通过按摩穴位的方法来缓解齿痕。太白穴在脚的内侧，经常刺激太白穴能够改善舌头有齿痕、消化不良以及手脚冰冷的症状。患者可以用大拇指多刺激它，多进行按摩。
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舌苔白厚吃什么中成药
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舌苔发黑吃什么药
黑苔是临床上很少见的一种舌相，是多系统、多种疾病发展过程中的一个体征。有些专家讲黑苔多见于疾病的严重阶段，历来有这种见黑苔者“百无一生”的说法，但是这种说法也不一定对，需要这种商榷。总得说来，苔见黑色，大多数属于里证，主极热又主极寒，就是有可能是热盛，有可能是寒盛。如果舌苔黑，而且比较润滑的话，一般情况下多为寒盛。如果这种舌苔黑，又比较干燥少津，舌头上头可以见到毛刺的话，大多数见于这种热极伤阴、阴津耗伤的情况。如果是这种胃肠燥热引起来的黑苔的话，我们可能见到的症状有这种大便不通，便秘的情况，需要口服大小承气汤一类的药物；如果是湿热内蕴见到的黑苔，可能就需要达原饮的一个加减。如果见到是寒湿内盛的一个黑苔，一般情况下，我们用的是真武汤合的这个苓桂术甘汤加减。阴虚时也可以见到黑苔，这时可以用六味地黄汤或者玉女煎口服。如果是真阴亏损的黑苔，常常可以见到这种舌体的瘦小，没有光泽，需要用的是复脉汤。
