额头上长个硬包怎么办

额头上的硬包如果是闭合性粉刺，那就要做好皮肤的清洁工作，如果说是受了外伤，可以适当的冰敷，平时多吃些富含维生素的食物，如果是囊肿，可以做局部热敷，纤维瘤的话就要做手术切除了。

人的额头平时都是长时间暴露在外面的，如果受到了外界的刺激或者是自身因素的影响，就有可能会出现一些问题，比如说有些人的额头上会长出硬包。这些硬包有可能是额头受了外伤所致，也有可能是某些疾病引起。那么额头上长个硬包怎么办？
　　1、做好皮肤清洁工作
　　额头上长出的硬包有可能是闭合性粉刺，这种情况下不要随便用手去触摸，而是要做好皮肤的清洁工作。不要用有刺激性的洗面奶或者是香皂清洗，所以选择温和一点的洁面产品，以免对粉刺造成刺激，加重症状。
　　2、适当的冰敷
　　如果说额头上的硬包是因为受了外伤导致，应该在24小时之内进行冰敷，越早冰敷效果越好。通过冰敷能够让毛细血管收缩，止血的同时也能够减轻肿胀和疼痛的症状。
　　3、多吃富含维生素的食物
　　患者平时的时候要多吃一些富含维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜和水果，为身体补充维生素，这对于额头上的硬包缓解会有帮助。少吃含有动物脂肪以及高胆固醇的食物，也不要摄入过多的食盐，否则的话皮肤会变得更加的粗糙，不利于额头上的硬包恢复。另外就是要多喝些水，让胃肠道保持畅通，及时的排除身体当中的毒素。
　　4、局部热敷
　　如果额头上的硬包不痛不痒，有可能是囊肿引起的现象，通常都是皮下硬结，如果说不是特别的严重，可以对局部进行热敷，使其能够软化和好转。
　　5、手术切除
　　额头上长出来的硬包有可能是纤维瘤，这种疾病主要的治疗方法就是手术广泛切除。手术切除的部分应该要包括肿瘤周围3~5厘米的正常皮肤，再就是肌肉、肌腱等组织以及深面一定的正常组织。如果说肿瘤已经侵犯到骨膜，则需要将其一并切除。