为什么会口臭

口臭可能由口腔卫生不良、食物残渣堆积、牙周疾病、胃肠功能紊乱、鼻咽部炎症等原因引起。口臭可通过改善口腔清洁、治疗口腔疾病、调节胃肠功能等方式缓解。

1、口腔卫生不良

未及时刷牙或使用牙线会导致食物残渣滞留，细菌分解产生硫化物引发口臭。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液辅助抑菌。长期忽视口腔清洁可能诱发牙龈炎，表现为牙龈红肿出血。

2、牙周疾病

牙菌斑钙化形成的牙结石会刺激牙龈，导致牙周袋形成并滋生厌氧菌，产生腐败性口臭。需通过超声波洁治清除牙结石，重度牙周炎可使用甲硝唑芬布芬胶囊联合治疗。伴随症状包括牙齿松动和咀嚼无力。

3、胃肠功能紊乱

胃食管反流时胃酸上涌会腐蚀口腔黏膜，胃内未消化食物发酵产生异味。可服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，配合铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。长期反流可能引发反流性食管炎，出现烧心、嗳气等症状。

4、鼻咽部炎症

慢性鼻炎或扁桃体炎患者常有脓性分泌物倒流至咽喉，被口腔细菌分解后产生臭味。需用生理性海水鼻腔喷雾清洗鼻腔，急性发作时可服用阿莫西林克拉维酸钾片。伴随症状包括鼻塞和咽喉异物感。

5、全身性疾病

糖尿病酮症酸中毒时呼出气体带烂苹果味，肝衰竭患者会有肝臭味。这类口臭需针对原发病治疗，如糖尿病患者使用盐酸二甲双胍缓释片控制血糖。通常伴有原发病的典型症状如多尿或黄疸。

保持规律作息与均衡饮食有助于改善口臭，每日饮水超过1500毫升促进代谢，限制大蒜洋葱等刺激性食物摄入。建议每半年进行口腔检查，发现龋齿或牙周病及时治疗。胃肠不适者应少食多餐，避免睡前两小时进食。持续口臭超过两周需排查消化系统或内分泌系统疾病。