博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

婴幼儿喂养注意事项有哪些

56254次浏览

婴幼儿喂养需注意母乳优先、按需喂养、辅食添加时机、食物性状过渡及过敏预防等事项。主要有母乳喂养、配方奶选择、辅食引入、食物质地调整、过敏原回避五个关键点。

1、母乳喂养

出生后6个月内建议纯母乳喂养,母乳含免疫球蛋白和消化酶,有助于建立肠道菌群平衡。哺乳时保持正确衔乳姿势,避免乳头皲裂,母亲需保证每日优质蛋白摄入。若母乳不足可配合适度吸奶器刺激泌乳,哺乳期避免摄入酒精、咖啡因及部分药物。

2、配方奶选择

无法母乳喂养时应选择符合国家标准的婴儿配方奶粉,0-6个月选用一段配方奶,6个月后转换二段配方奶。冲泡时严格按比例调配,水温控制在40-50℃,现冲现饮。注意奶瓶奶嘴每日消毒,喂养后拍嗝防止吐奶,避免让婴幼儿独自含奶瓶入睡。

3、辅食引入

满6个月后开始添加强化铁米粉等辅食,从单一食材逐渐过渡到混合食材。初期选择南瓜泥、苹果泥等低敏食物,每次仅引入一种新食物并观察3-5天。1岁前避免添加盐、糖及蜂蜜,辅食性状需符合吞咽能力发展规律。

4、食物质地调整

7-8个月可尝试碎末状食物,9-11个月过渡到软烂小块状,1岁后逐步适应家庭饮食。注意提供手指食物锻炼抓握能力,如蒸熟的胡萝卜条。避免整粒坚果、果冻等高风险食物,所有食材需煮至完全软烂防止窒息。

5、过敏原回避

家族有过敏史者应延迟引入鸡蛋、海鲜等高致敏食物。首次尝试少量测试,出现皮疹、腹泻等反应立即停用。选择低敏配方奶粉时需咨询医生,严重过敏体质婴幼儿需在医生指导下进行饮食管理。

喂养过程中需定期监测生长发育曲线,记录饮食日志便于排查过敏源。保持进餐环境安静,避免强迫进食或逗笑导致呛咳。注意餐具清洁消毒,养成餐前洗手习惯。出现持续拒食、体重增长缓慢或反复过敏症状时,应及时就医进行营养评估和指导。

相关推荐

宝宝明明很饿却不肯吃怎么办
宝宝明明很饿却不肯吃可能与喂养方式不当、口腔不适、环境干扰、食物性状不适应、疾病因素等有关,可通过调整喂养姿势、检查口腔状况、营造安静环境、尝试不同食物质地、及时就医等方式改善。1、喂养方式不当奶瓶角度不正确或哺乳姿势不...
喂完奶如何拍嗝
喂完奶后可以通过竖抱拍嗝、坐位拍嗝、俯卧拍嗝等方式帮助婴儿排出胃内空气。拍嗝能有效减少吐奶、胀气等不适,需注意手法轻柔并观察婴儿反应。
婴儿晚上睡觉不踏实易醒易哭闹
婴儿在晚上睡觉的时候容易醒不踏实,有一些是生理性的问题,当然也有一些是病理性的问题。小孩子本身对外界的环境的这种温度、湿度、声音相对要求比较高,如果外界环境的温度比较高或者过低或者声音比较嘈杂,都可能会影响到孩子的睡眠状态,可能会造成孩子睡眠不踏实,容易醒,哭闹等现象,当然还有些孩子是因为饥饿或者吃得过饱,都可能造成孩子夜间睡眠不稳的情况,像有些孩子如果在睡觉之前可能会吃得比较少孩子可能在饥饿的状态下就容易出现易醒的现象,这个时候要注意给孩子喂饱,这样可能保证孩子不容易因为饿醒出现哭闹,当然也有些孩子如果吃得过饱也会造成一些身体上的不适,这种一般是生理性的因素,注意生活调节,一般这种很快就能缓解。还有一些孩子的这种夜间哭闹睡不安稳可能是因为一些疾病造成的,像比较常见的维生素D缺乏引起的佝偻病,特别容易叫孩子夜间睡眠的时候易惊、哭闹,孩子同时可能伴有夜汗比较多,可能出现肋软骨的发育的问题或者方颅等等,这个时候应该及时给孩子补充维生素D,改善孩子的这种状态,当然还有些其疾病也可以引起睡眠不安,像小婴儿比较常见的肠绞痛、肠痉挛特别容易在夜间发生,孩子会出现腹部的胀痛,可能会出现哭闹,这种一般相对来说抱哄不容易缓解,可能适当的要让孩子排气之后,这种哭闹才能缓解。所以小婴儿的这种哭闹的产生的原因不同,要进行不同的处理。
语音时长 02:07

2021-12-30

94725次收听

03:08
一岁半宝宝每天喝多少奶粉
对一岁半的宝宝来说,每天孩子的进奶量,一般建议在500-700ml左右。对1岁以内的孩子来说,孩子是以奶为主,也就是说一岁以内的孩子,全天要保证充足的进奶量。对于辅食来说,是可以逐渐的添加,但是辅食的添加,是不能影响孩子进奶的。否则对于孩子的生长发育,就会有比较大的影响。1岁以内的孩子,往往全天的进奶量,可能在800-1000ml左右。当然随着孩子年龄的增长,奶量是逐渐下降的,6-12个月的孩子,奶量一般维持在600-800ml,往往就可以维持孩子正常的生长发育了。
宝宝每天吃辅食的最佳时间是几点
宝宝每天吃辅食最佳的时间,应该是和成人进食的时间是一样的,而且应该都是在吃奶之前进食辅食,这是宝宝吃辅食的最佳时间。第一,吃辅食的时间应该和成人的吃饭正常的早餐、中餐、午餐、晚餐时间一样,也就是宝宝吃辅食的时间,早晨应该是6点-8点,中午应该是12点左右就是午餐,晚餐应该是晚上6点左右进行,这是正常吃饭的时间,时间的问题。第二,在宝宝吃奶之前,先吃辅食然后再吃奶,为了保证宝宝能够摄入足量的辅食,不会因为吃了奶以后,影响辅食的添加。因为宝宝吃了辅食后,添加辅食是宝宝生长发育所需的,宝宝通过母乳或者奶粉,配方奶已经不能够完全满足对营养的需求,所以才添加辅食。因此辅食每天得保证一定的肉、蛋、菜成分的均衡,保持均衡才能补充充足的营养。所以不要认为宝宝奶是最好的,应该让先喝奶再吃辅食是错误的。应该让先吃辅食再喝奶,而且量都得保持一定的辅食的量,质要保持肉、蛋、奶要均衡,是对于宝宝吃辅食的要求。如果是宝宝吃辅食的时间跟成人时间不一致,也会造成宝宝的不爱吃饭,因为宝宝吃饭都是跟着大人来学的,如果大人吃饭的时候他不吃饭,就会感觉到和大人不一样,就会影响对辅食的摄取,所以吃辅食的时间也非常重要。
语音时长 02:19

2021-10-15

73784次收听

02:19
鱼肝油和钙锌同时吃吗
在生活当中,鱼肝油和钙、锌是可以同时吃的,而且建议它们同时吃。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,其中维生素A对孩子大脑发育有帮助,维生素D是钙在吸收过程当中必不可少的维生素,维生素D有天然的,像太阳通过紫外线照射可转化为有活性的维生素D,当太阳照射不够情况下,可补充有活性的维生素D,促进钙吸收,所以说五岁以内的孩子都可适当补充一定的鱼肝油和钙。如果孩子消化不太好、食欲不太好,还可以补充一定的锌。锌元素主要存在于肉类食物当中,对孩子的食欲是有很大的帮助的。
02:54
黄芪鸡汤小孩能吃吗
对于周岁以内的小孩儿来说,不建议食用黄芪鸡汤。周岁以内的孩子脾胃虚弱,消化、吸收能力较差,尽量不要给孩子食用中药煲汤,以免损伤孩子的脾胃。而对于满周岁的孩子来说,可以少量食用黄芪鸡汤。黄芪是一味常用的中药,它具有益气、固表、祛湿、消肿的功效。除此之外,黄芪含有糖类、多种氨基酸、铜、锌等多种微量元素,可以增强机体免疫能力、调节血糖含量、改善供血不足、降低血压。但对小孩儿来说,经常服用黄芪会导致性早熟、内分泌失调等异常,因此要慎用黄芪。偶尔喝黄芪鸡汤是可以的,但要注意适量。
11个月宝宝能喝酸奶吗
11个月大的宝宝不建议喝酸奶。虽然酸奶的口感好、营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、乳酸菌,以及各种维生素,营养价值非常高,还可以润肠通便,缓解便秘。但是11个月大的宝宝身体肠胃功能发育不完全,建议11个月大的宝宝以奶粉母乳为主。因为酸奶中还含有不少的糖分,过多的糖分会影响宝宝对钙的吸收,还对宝宝的牙齿发育不利。并且酸奶还挺酸的,会刺激宝宝的胃黏膜,导致胃功能出现紊乱。酸奶中还有一定量的有益菌,宝宝过早接触酸奶还会不利于肠胃有益菌的形成,从而会影响到宝宝的消化。
语音时长 01:09

2021-06-07

89458次收听

02:59
3个月的宝宝可以竖着抱吗
3个月的宝宝不建议竖着抱,因为宝宝的颈部肌肉力量还不足以支撑头部的重量,所以不建议竖着抱孩子,竖抱时间较长,容易造成宝宝出现颈部损伤或脊柱变形。有时候孩子吃完奶,需要进行拍嗝,拍嗝的时候可以竖抱。但应注意竖抱的方式,竖抱的时候一定要用手托住孩子的颈部,用另外一个手去拍打后背,拍出饱嗝来,再接着把孩子恢复到躺着的位置。不建议3个月的宝宝长期的竖抱,但是如果宝宝确有需要,短暂的将孩子竖抱起来是可以的。
03:14
孩子多大断奶合适
孩子断奶的时间,也就是在儿科学上比较推荐的一个时间段,一岁到一岁半也就是12~18个月,这时候是断奶相对来说比较合适的时机。往往对于断奶的时间,还要根据孩子的具体情况和妈妈的具体情况来综合进行考虑。我们比较推荐的从孩子整个生长发育的一个特点和情况来说,一般是在12个月到18个月这个时间断奶是比较合适的。断奶大家还要注意考虑季节的问题,一般来说断奶的时间,尽量要选在春秋季节气温比较合适的时候,这时候孩子相对来说适应起来也会好一点。另外要看孩子的状态,这个问题一定要灵活对待。
2岁宝宝不能吃什么
2岁宝宝不能吃生冷寒凉的食物,比如从冰箱里面拿出来的水果、冰淇淋、冰水等,这类食物会对孩子的肠胃产生刺激,导致腹痛腹泻等症状出现。同时还有可能会引发感冒着凉等各种症状,因此最好不要给孩子食用。2岁宝宝也不要吃过于油腻或辛辣刺激的食物,比如烧烤油炸类的食物,以免加重肠胃负担。平时需要保持清淡饮食,可以吃含维生素较多的蔬菜水果,同时也可以适当的吃点含蛋白质较多的瘦肉、鸡蛋等食物,这类食物里面的营养物质比较丰富,对孩子的生长发育有帮助。
语音时长 01:07

2021-05-28

106026次收听

宝宝几个月可以喝鱼汤
大多数情况下,在宝宝长到6个月的时候就已经开始增加辅食,因此在宝宝6个月的时候就可以给宝宝适当的喝些鱼汤,但要注意应当少量的给宝宝喝鱼汤,以及注意鱼汤应当以清淡为主,不要过于油腻,防止宝宝出现消化不良的情况。此外鱼汤中含有丰富的蛋白质和微量元素,给宝宝适当的喝些鱼汤,不仅能够有效的补充宝宝的营养需求,还有利于调理宝宝的肠胃道蠕动能力,促进宝宝身体正常的生长发育,同时也可以给宝宝适当的多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物,以及适当的给宝宝多喂服一些温开水。
语音时长 01:07

2021-05-28

103724次收听

宝宝几个月可以喂水
宝宝几个月可以喂水需要看喂养的方式。如果说纯母乳喂养,由于母乳当中的水分含量非常高,因此可以在6个月以后再喂水。但如果是人工喂养,一般在出生之后就要适量的喂水,以免引起上火的症状。
母乳什么颜色最有营养
一般情况下来说,母乳的颜色发黄,整体的颜色如同黄油一般是最有营养的时候,这属于初乳其中含有的抗体以及营养物质是最多的。而之后由于各种因素的影响,母乳的颜色会出现不同程度的变化。如果想要让母乳当中含有更多的营养物质的话,要尽量少摄取盐分并且多摄取钙元素等营养物质。
产妇如何回奶
产妇可以通过热敷按摩、饮食调理、避免穿着过紧的衣物等方式回奶。具体分析如下: