吃什么食物降尿酸最快

发布时间：2019-08-30110470次浏览

没有“吃什么食物降尿酸最快”的说法，适当摄入能够降低尿酸的食物有猕猴桃、黄瓜、薏米等。具体分析如下：

1.猕猴桃：猕猴桃富含膳食纤维、维生素，具有促进消化、排毒、降低胆固醇等作用，促进身体新陈代谢，一定程度上能够降低体内尿酸含量。

2.黄瓜：黄瓜味道甘甜，含有大量水分，能够促进尿液产生，降低泌尿系统感染的可能性，也能够降低体内尿酸含量，还能适当缓解咽喉干燥、疼痛等症状。

3.薏米：薏米味道甘淡、性微凉，属于脾、胃、肺经，具有利水消肿、健脾止泻的作用，能够降低体内尿酸浓度，还可以降血压、解热。

除以上食物外，还有其他的食物，如白菜、鸡蛋、樱桃。食物只能起到调理作用，如果尿酸含量较高，还需及时前往医院检查，明确原因后针对性治疗。

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痛风是怎样形成的

痛风是由于高尿酸血症引起的，患者血液里尿酸增高，由于肾脏排泄功能差，导致尿酸沉积在关节附近形成痛风。痛风最常见症状是大脚趾疼痛，患者表现为夜间突然出现刀割样疼痛。另外高尿酸血症还可以导致心血管系统病变，常表现为血糖增高、血脂增高、动脉硬化，可以加重高血压和糖尿病病情。此外痛风患者还可以表现为肾结石、输尿管结石以及肾功能不全。因此痛风形成主要是由于脂代谢和嘌呤代谢异常。其次痛风跟基因也有关系。由于一部分人体内缺乏一种酶和一种基因，造成嘌呤代谢的异常，所以产生了高尿酸血症。

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痛风是怎么引起的

痛风是由于缺乏某种酶，或其他的原因造成嘌呤代谢异常，嘌呤不能完全代谢，排出体外，在体内聚集而引起的一种疾病。当嘌呤及尿酸盐结晶沉积在关节到一定程度时，可引起关节部位的红、肿、热、痛等症状。当尿酸盐结晶沉积在肾脏、输尿管，可出现肾结石、泌尿系统的结石。当尿酸盐结晶沉积在血管时，则会影响血管系统，同时伴有高脂血症、高血糖及高体重的病人易造成心血管的损伤。因此，在针对此类病人治疗时，需降低他的血脂、血糖、适当运动。

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痛风病人不可以吃什么

痛风由血尿酸升高引起，所以多种高嘌呤的饮食在痛风的患者中都应该被限制，甚至是被禁用。饮食控制主要包括：第一，酒类。包括所有的酒类，尤其是啤酒和白酒，因为它们都会引起血尿酸的升高。第二，动物内脏。比如说肝脏、肺脏、肚、肠这类的。第三，肉汤类的食物。第四，海鲜类的产品。第五，豆类产品。如黑豆、绿豆等等，包括豆浆。第六，含糖饮料。含糖饮料同样可以升高血尿酸的水平，含糖饮料的作用往往在青少年、中学生、大学生中比较突出，所以现在年轻人的血尿酸水平的升高比例越来越高与过多地进食饮用这种含糖饮料有关系。第七，牛羊肉。一般火锅建议患者少吃，因为往往火锅里的东西都是高嘌呤的饮食。这些是在饮食中需要注意的尽量少食或者不食的东西，还有一些是可以用的，没有问题的，比如说牛奶、酸奶、茶、咖啡类、鸡蛋等。

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2019-08-19

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什么是痛风病

痛风是基于高尿酸血症的一种关节疾病，主要是与单钠尿酸盐发生沉积有关。其中原发性痛风是由于基因遗传等先天性因素引起，而继发性痛风一般是骨髓增生性疾病和滥用药物等原因所致，会让患者出现关节刺痛以及发烧发热等多种不良症状。

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嘌呤对身体有什么危害

嘌呤是一种含氮碱性物质，是人体生命过程中必需的营养物质之一。如果摄入过多的嘌呤，会对身体产生一定的危害，包括肝脏损伤、泌尿系统结石、痛风等。

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痛风发作的持续时间有多长

轻度的痛风大概两三天就可以好，中度的痛风一周到10天左右恢复，重度的痛风一般两三周可以好。痛风是一个自限病，自限病就是不治疗到一定时间也会好，只不过是这次好了，如果不解决根本问题，不降尿酸，以后会复发。患者好了以后和正常人一样。如果一旦犯病，持续多长时间，也分轻重。如果及时吃上止疼药，甚至一旦觉得不妙，一觉得疼，就赶快吃，就能减少痛苦，甚至可以防止复发。

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