糖尿病如何注射胰岛素

糖尿病可通过选择注射部位、掌握注射角度、规范操作流程等方法来注射胰岛素。

一、选择注射部位

轮换原则：胰岛素注射应遵循“同一区域内轮换”的原则，避免长期在同一位置注射导致皮下脂肪增生或硬结。常见的注射部位包括腹部避开脐周5厘米、大腿前外侧、上臂外侧和臀部外上方。腹部吸收最快且稳定，适合餐时胰岛素；大腿和臀部吸收较慢，适合基础胰岛素。

每次注射点应与上次注射点至少间隔1厘米以上。

避免在皮肤有瘢痕、炎症、硬结或褶皱处注射。

二、掌握注射角度

针头长度与角度：注射角度取决于针头长度及患者体型。使用4毫米或5毫米短针头时，通常垂直90度进针即可，无须捏起皮肤。若使用6毫米及以上较长针头，或患者体型偏瘦，需捏起皮肤形成皮褶，以45度角进针，防止误入肌肉层引起低血糖风险。

儿童及消瘦成人建议采用捏皮注射法。

肥胖者一般无须捏皮，直接垂直进针。

三、规范操作流程

步骤详解：注射前需洗手并检查胰岛素外观，确认无浑浊、沉淀或变色。预混胰岛素需上下翻转及左右滚动各10次至均匀乳白色。安装新针头后，进行排气操作：将剂量旋钮调至2单位，针尖朝上轻推活塞直至出现一滴药液。设定所需剂量，快速刺入皮下，缓慢推动活塞，注射完毕后保持针头在皮下停留10秒再拔出，以防药液渗漏。

严禁重复使用针头，以免堵塞、倒钩损伤组织。

注射后轻轻按压注射点，不可揉搓。