什么是肌腱拉伤
发布时间：2019-09-1751633次浏览
肌腱拉伤的危害性还是非常大的，出现肌腱拉伤的主要原因就是运动强度过量或者运动时间太长，让肌腱部位受到伤害，肌腱拉伤也就是大腿内侧部位的肌腱以及大腿后部小腿后部的肌腱出现了损伤，容易导致水肿疼痛等症状发生。
很多人非常注重运动锻炼，有的时候强度过大就容易导致肌腱拉伤的情况出现，这就是运动损伤，应该使用正确的方式积极治疗，不要让问题变得越来越严重，下面就来看一下什么是肌腱拉伤。
1、肌腱拉伤是什么
肌腱拉伤就是大腿内侧，小腿后部以及大腿后部还有内生肌等地方，由于运动强度太大而出现了损伤，会出现肌肉组织受损，肌腱受损，局部水肿等症状，在进行百米冲刺的时候很容易出现这种问题，有一些年纪比较大的人在做一些高难度动作的时候也会导致肌腱拉伤的情况出现。
2、肌腱拉伤治疗方法
出现肌腱拉伤以后应该积极进行治疗，可以采用中医的方法缓解，使用一些活血止痛消肿的中药，这样能达到好的治疗作用，如果用中西医结合的方式来治疗，那么效果也会更加明显，出现肌腱拉伤以后根据不同的程度来决定治疗方案。如果只是轻微的扭伤，那么应该好好卧床休息，适当的进行理疗以及按揉，还可以使用一些舒筋活血的药物和镇痛药物进行功能性训练，这样就能慢慢恢复过来。
如果出现了肌腱断裂或者部分肌肉断裂，还应该以非手术的方法进行治疗，用石膏进行固定，还可以使用缓解疼痛的药物，大概三个礼拜左右可以再进行理疗，这样也能达到好的治疗作用。
如果肌腱以及肌肉部位完全断裂，那么应该及时使用手术方法缝合治疗，然后再用石膏固定，进行关节功能训练，也可以慢慢恢复过来。
上面介绍的就是肌腱拉伤的意思以及治疗方法，出现肌腱拉伤的程度不同，可以考虑保守治疗方法或者手术治疗方法，想要解决肌腱拉伤问题就应该好好配合医生，不要自己胡乱治疗。
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冈上肌肌腱损伤会好吗
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如何预防肌腱损伤
肌腱损伤的患者如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和息。将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉，肌腱，韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。在日常活动中，注意不给伤处增加负担。
膝关节肌腱损伤该怎么治疗
膝关节肌腱出现了损伤，治疗方法需要根据具体的伤情而定。倘若属于诱因是炎症，那么就需要做一些消炎以及消肿的治疗；倘若诱因是锐器，那么就需要通过手术来进行修复处理；倘若诱因是肌腱损伤，就需要到医院接受专科治疗。
肌腱损伤用什么药
肌腱健康极为不利，在治疗时可以使用一些药物，比如消炎止痛类药物，在受伤前几天可以使用冷毛巾冷敷。彻底的清创也可以起到更好的治疗效果。另外肌腱修复治疗也是非常重要的，需要患者重视起来，保持良好心态，积极配合医生治疗。
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肌肉拉伤症状
肌肉拉伤一般是在运动的过程中出现的损伤。肌肉拉伤的典型症状就是拉伤的部位会出现剧烈的疼痛感，用手触摸，可以触摸到肌肉明显的紧张，并可能出现条索状硬块，触痛很明显，局部有肿胀或者皮下瘀血，活动也会明显受到限制。肌肉拉伤可分发生在肌肉骨骼附着处，也可发生在肌腹和肌腹的交界处，严重的可能会出现剧烈，甚至断裂的凹陷。所以出现肌肉拉伤之后，一定要积极到医院进行治疗，医生的查体非常关键，通过查体触摸到局部有凹陷或者一端异常凸起，这种情况考虑是肌腱断裂或者是肌肉撕裂等，通过及时的治疗，才能使肌肉快速恢复，以免延误病情。
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肌肉跳动是怎么回事
肌肉跳动是肌肉痉挛的表现。一般是由于运动劳累、精神紧张以及神经因素、受凉刺激等有关，另外低血钙也可能会出现肌肉跳动的症状。第一种，在进行剧烈的运动之后，会产生乳酸堆积，从而出现肌肉跳动及肌肉疼痛，要多饮水、注意休息、注意保暖、尽量少喝碳酸饮料，以避免钙质流失；第二种，精神紧张性因素，过度紧张也会导致肌肉跳动，所以平时要注意放松心情，避免精神压力过大，如果有焦虑的情况，应该及时到相关的专科门诊就诊；第三种，神经炎。出现神经炎可以选择热敷以及按摩进行处理。必要的时候，需要用营养神经的药物进行治疗。当肌肉跳动在短时间内没有缓解时，最好到医院查明病因，从而进行针对性的治疗。
肩肌腱拉伤撕裂怎么恢复
肩肌腱拉伤或者撕裂统称为肩肌腱损伤，其英文叫做injuryofmuscleandtendon。肩肌腱拉伤撕裂后要恢复的话，需要根据伤情来定，一般的损伤即轻度损伤，应该以多休息和理疗为主，同时结合药物以及训练为主，约2~10天；中度的损伤，以非手术疗法为主，将受伤的肢体固定于肌损伤的部位，保持3周左右；重度损伤，即肌腱断裂这种情况需要手术治疗，并且固定6周左右。
肌腱损伤怎么治疗
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