灵芝的副作用

灵芝的副作用通常较少，但部分人群可能出现胃肠不适、过敏反应、血压波动等不良反应。灵芝作为传统中药材，其安全性较高，但需注意个体差异及用药禁忌。

灵芝可能导致胃肠刺激症状，如恶心、腹胀或腹泻，尤其空腹服用时更易发生。对真菌类物质过敏者可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏表现，严重时可诱发呼吸困难。灵芝中的三萜类成分可能影响血小板聚集功能，长期大剂量使用可能增加出血风险。部分患者服用后可能出现头晕、口干等轻微不适，与体质敏感或药物相互作用有关。灵芝提取物可能对血压产生双向调节作用，低血压或高血压患者使用需谨慎监测。

使用灵芝期间应避免与抗凝血药物、降压药及免疫抑制剂联用，可能增强或减弱药物效果。手术前两周应停用灵芝制品，防止术中出血风险增加。孕妇、哺乳期妇女及自身免疫性疾病患者应在医师指导下使用。儿童、老年人及肝肾功能不全者需调整剂量，建议从低剂量开始服用。出现严重不良反应时应立即停用并就医处理，避免延误病情。

服用灵芝期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物影响药效吸收。建议选择正规渠道购买的合格产品，避免野生灵芝重金属污染风险。初次使用者可先进行小剂量测试，观察身体耐受性后再逐步增量。储存时需放置阴凉干燥处，防止霉变导致毒性物质产生。若需长期服用灵芝制剂，建议定期进行肝肾功能检查，确保用药安全性。