早晨起床手肿胀是什么原因

早晨起床手部肿胀的原因非常的多，有可能是因为晚饭吃的太饱，或者是身体当中缺乏了蛋白质，再就是受到了高温的影响，如果是女性的话，来月经也可能会导致这种情况，另外就是某些药物的刺激。

人的身体每天都会有一些变化，如果能够及时的发现这些变化，并且搞清楚其中的原因，就能够及时的发现身体的一些疾病。比如说有些人在早晨起床的时候手部会出现肿胀现象，虽然这种情况常见，但很多人都不知道病因。那么早晨起床手肿胀是什么原因？

1、晚饭吃的太饱

早晨起来手肿胀有可能是因为前一天晚上吃的太饱所致。如果说晚上吃的饭里放盐太多，或者说喝了比较多的水，那么细胞就有可能会发生膨胀，所以早晨起来手指也会肿胀。这是常见的生理情况，只要晚餐的时候多注意就可以了，不需要进行特殊的治疗。

2、缺乏蛋白质

如果身体长期缺乏蛋白质，那么也有可能会出现早晨起床手肿胀的情况。一旦缺乏了蛋白质，就无法形成足够的白蛋白，这样一来，组织当中的废料就无法完全排出，从而使体内积存水分，手肿胀就是其中的一种表现。这个时候必须要及时的为身体补充蛋白质，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如说牛奶和鸡蛋。

3、高温

高温也会引起早晨起床的时候手指肿胀，如果说前一天在高温的环境下工作，皮肤的血管就容易扩散，体液渗透并积聚在皮下组织当中，早晨起床之后，手部和脚部就会发生浮肿现象，这种浮肿是有季节性的，在夏天的时候比较容易出现，夏天过后就会自行消退。

4、来月经

有一些健康的女性在月经前一周或者是半个月之内，每天早晨起来的时候手指都会出现轻度的浮肿现象，并且伴随烦躁、失眠、头痛等症状，等到月经来潮的时候，这些不适的症状都会逐渐的消退。

5、药物刺激

某些药物刺激也会导致这种情况，比较常见的就是肾上腺皮质激素、雄性激素、胰岛素等对人体有刺激性的激素的药物。用了这些药物之后，通常都会导致患者在早晨起来的时候手脚出现手脚浮肿的现象。