如何有效去痘

想要有效祛痘，平时要保持面部清洁，最好用温水洗脸。此外，也可以将野菊花加水煮熟后洁面。而用酸奶和珍珠粉，或者白醋和食盐调和后涂抹痤疮部位，也有祛痘效果。同时，生姜片敷脸效果也不错。

痤疮是生活中非常常见的一种皮肤问题，多是因激素水平过高、油脂分泌过旺，或者是饮食不洁、作息不规律等等因素所致。而一般痤疮在一周左右，会慢慢消失自行恢复，但因很多人不了解正确面不正确护理的方法，就会导致痤疮容易反复发作。那如何有效祛痘呢？
　　1、用温水洗脸
　　想要避免痘痘情况反复发作，应时刻保持面部清洁，避免毛孔因油脂过多出现堵塞，这样就可以预防痘痘的发生。而面部清洁主要包括勤洗脸，洗脸的水温尽量不要过热，也不要过冷，最好是用温水洗脸。因过冷的水会使毛孔收缩，这样毛孔内的脏东西就无法清理干净。但过热的水就会刺激皮肤表面分泌更多油脂，进而加重痤疮的情况。
　　2、野菊花祛痘法
　　平时经常用野菊花泡茶后饮用，不但能够起到清热祛火的作用，还能预防痘痘的情况发生。此外，也可以将野菊花和清水一同放入锅内煮熟后，再将野菊花水倒入盆中，待水变温热之后洁面，祛痘效果非常好。
　　3、酸奶+珍珠粉
　　每天坚持喝1~2杯酸奶，不但可以帮助肠胃道的消化，减轻肠胃道负担，还能促进其新陈代谢，避免体内毒素堆积过多，使痤疮的情况加重。此外，平时睡前也可以将喝剩的酸奶和适量的珍珠粉混合均匀后，涂抹在有痤疮的地方。待第二天起床后洗净即可。而长期使用这种方法，可以避免痘痘的情况加重。
　　4、鲜姜敷脸
　　生姜有解表、排毒的作用，所以也可以帮助皮肤毛囊孔的开放，以及多余皮脂分泌物的排出。具体方法是每晚睡前洁面后，切两片薄生姜敷在有痘印的地方。然后用手按住，使生姜片紧贴皮肤约15分钟左右，最后再用干净的湿纸巾擦拭鲜姜敷抹的部位即可。
　　5、白醋+食盐
　　取半汤匙白醋和一汤匙食盐，再加入适量冷开水，使其充分搅拌均匀盐溶化之后，再用化妆棉沾湿白醋盐水。等到完全湿润之后，敷于有痤疮的部位。每天敷一次即可，该方法很好在去除痤疮的同时，还能有美白肌肤的效果。