孕前检查注意事项

孕前检查需注意空腹要求、避开月经期、提前调整生活习惯、携带既往病史资料、检查前3天避免性生活等事项。孕前检查主要包括血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、优生五项等项目，有助于评估双方生育健康状态。

1、空腹要求

肝功能、血糖、血脂等血液检查项目需空腹8-12小时，检查当日清晨禁食禁水。空腹不足可能影响转氨酶、甘油三酯等指标的准确性，建议将需要空腹的项目统一安排在上午检测。若患有糖尿病等需定时进食的慢性病，应提前告知医生调整检查方案。

2、避开经期

妇科超声、宫颈涂片等检查需在月经干净后3-7天进行。经期子宫内膜脱落可能干扰宫腔形态观察，阴道分泌物增多也会影响白带常规检测结果。若检查当天突发月经来潮，应主动告知医护人员调整检查时间。

3、生活习惯调整

检查前1个月需戒烟戒酒，避免熬夜或过度劳累。酒精可能影响肝功能指标，尼古丁会降低卵子质量。建议保持规律作息，每日睡眠7-8小时，适度进行快走、瑜伽等温和运动，但检查前24小时应避免剧烈运动以防肌酸激酶异常升高。

4、病史资料准备

携带既往孕产史记录、手术史证明、慢性病用药清单等资料。有反复流产史者需特别注明流产周数及次数，服用抗凝药、免疫抑制剂等特殊药物者需提供剂量信息。家族遗传病史如地中海贫血、血友病等应重点标注，必要时需补充基因检测。

5、避免性生活

检查前3天应禁欲以保证精液分析准确性，同时降低阴道分泌物对妇科检查的干扰。若近期有阴道炎发作或使用阴道栓剂，需延迟检查至症状完全消失。检查后24小时内同样建议避免性生活以防感染风险。

孕前检查后应保持均衡饮食，每日摄入瘦肉、鱼类等优质蛋白300克，深色蔬菜500克，适当补充叶酸片剂。避免接触放射线、农药等有害物质，饲养宠物者需进行弓形虫筛查。发现甲状腺功能异常、病毒感染等情况应及时治疗，待指标正常后再备孕。建议夫妻双方共同参与检查结果解读，根据医生建议制定个性化备孕方案，常规项目复查周期为3-6个月。