避孕方式有哪些

避孕方式主要有避孕套、短效避孕药、宫内节育器、避孕针、皮下埋植剂等。选择适合的避孕方式需结合个人健康状况、生育计划及医生建议。

1、避孕套

避孕套是一种物理屏障避孕方法，通过阻止精子进入阴道达到避孕目的。正确使用避孕套避孕效果较好，还能降低性传播疾病感染风险。避孕套分为男用和女用两种类型，使用前需检查是否破损，并全程佩戴。避孕套使用方便，无药物副作用，适合对激素避孕不耐受的人群。

2、短效避孕药

短效避孕药是含雌激素和孕激素的复方制剂，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境及宫颈黏液性状发挥避孕作用。常见短效避孕药包括屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。需每日固定时间服用，漏服可能影响避孕效果。短效避孕药适合月经规律、无严重心血管疾病的女性，长期使用需定期体检。

3、宫内节育器

宫内节育器是置于子宫内的避孕装置，分为含铜和含激素两类。含铜宫内节育器通过铜离子干扰精子活动实现避孕，一次放置可避孕5-10年。含激素宫内节育器能缓慢释放孕激素，避孕同时可减少月经量。需由专业医生操作放置，放置后可能出现轻微腹痛或点滴出血，定期复查确保位置正常。

4、避孕针

避孕针是长效孕激素制剂，通过肌肉注射给药，一次注射可避孕1-3个月。避孕针抑制排卵效果稳定，适合需要中长期避孕且能定期复诊的人群。常见避孕针包括醋酸甲羟孕酮注射液、庚酸炔诺酮注射液等。使用期间可能出现月经不规律，停药后生育能力恢复较慢。

5、皮下埋植剂

皮下埋植剂是将孕激素缓释装置植入上臂皮下的避孕方法，一次植入可避孕3-5年。埋植剂避孕效果可靠，取出后生育能力恢复快。可能出现月经模式改变、头痛等不良反应，需由专业医生操作植入和取出。不适合有严重肝病、乳腺癌病史的女性。

选择避孕方式前建议咨询医生，根据年龄、健康状况和生育需求制定个性化方案。使用激素类避孕方法需定期监测血压、肝功能等指标。无论采用何种避孕方式，都需掌握正确使用方法，配合良好生活习惯。若避孕失败或出现严重不适，应及时就医处理。长期避孕者可考虑两种方法联合使用以提高避孕效果，但需避免药物相互作用。