卵巢癌术后怎么办

卵巢癌术后可通过定期复查、营养支持、心理疏导、适度运动、药物治疗等方式进行综合管理。卵巢癌术后恢复通常与手术范围、病理分期、患者体质等因素相关。

1、定期复查

术后需按医嘱完成盆腔超声、肿瘤标志物检测等随访项目。CA125指标异常升高可能提示复发，影像学检查可发现局部病灶或转移灶。随访频率通常为术后2年内每3-6个月一次，5年后可逐渐延长间隔。

2、营养支持

术后胃肠功能恢复后应补充优质蛋白如鱼肉、蛋类，配合新鲜蔬菜水果。化疗期间可能出现骨髓抑制，需增加含铁丰富的动物肝脏、深色蔬菜。存在腹腔转移导致肠梗阻时需采用低渣饮食。

3、心理疏导

癌症复发焦虑可通过专业心理咨询缓解，团体治疗有助于建立社会支持。家属应关注患者情绪变化，抑郁症状持续超过2周需心理科干预。正念训练能改善睡眠障碍和躯体不适感。

4、适度运动

术后6周可开始低强度有氧运动如步行、游泳，每周3-5次，每次不超过30分钟。盆腔放疗后需预防淋巴水肿，避免下肢剧烈运动。存在骨转移时应选择关节负荷小的运动方式。

5、药物治疗

铂类耐药复发可考虑使用PARP抑制剂奥拉帕利片，BRCA突变患者可能获益。抗血管生成药物贝伐珠单抗注射液联合化疗延长无进展生存期。紫杉醇注射液仍是常用化疗方案，需监测神经毒性。

术后饮食应少量多餐避免腹胀，适当补充益生菌调节肠道菌群。日常活动需循序渐进，避免提重物和突然增加腹压的动作。出现持续腹痛、阴道异常出血或下肢水肿需及时就诊。保持规律作息和积极心态对长期康复至关重要，可参与病友互助组织获取经验支持。