什么是性技巧
发布时间：2019-10-22158081次浏览
所谓的性技巧，主要包括一些诸如爱抚、拥抱以及性爱体位等等范畴。具体的性技巧内容，首先要注意不要忽略伴侣的阴蒂；其次，需要锻炼性有关的肌肉；再者包括采用女上男下的体位；再者，可以加以阴茎的顶部；最后，要掌握性生活节奏。
我们知道，性生活也是夫妻生活的一部分，因此，掌握一些性技巧，对于男女双方来说，都是至关重要的，也是十分关键的，掌握了性技巧，就可以提高性体验，从而促进夫妻和谐。那么，什么是性技巧？下面让我们了解一下吧！
性技巧，通常指的是一种在充分了解了男女之间不同的生理结构的基础上，掌握了应该如何顺利进行性生活，同时还能够增强性爱的快感的技巧。所谓的性技巧，通常主要包括爱抚以及拥抱，其余还有性爱体位等等相关内容。
性技巧有哪些内容？
1、别忽略伴侣的阴蒂
房事过程中，难道只有抽插的存在而没有其他的行为了吗？不是的，在房事中，两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。
2、锻炼性有关的肌肉
夫妻生活不是谈恋爱，真正的房事是需要付出很多体力的。所以，自身的肌肉锻炼必然重要。做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，男性也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。
3、采用女上男下的体位
采用女上位时，阴茎受刺激程度比较低。还能让妻子速度放缓，只在男性感到勃起程度下降时才加速，这样房事时间会明显延长。
4、挤压阴茎的顶部
男人的阴茎有时候就是因为太过敏感，所以才会在房事的时候频频早泄。如果男性在房事中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。
5、掌握好夫妻生活节奏
夫妻生活中，是不是男性觉得自己的节奏还是不错的？不要再自认为了，很多人的房事节奏都是越来越快，根本没有一点科学性。
相关推荐
02:23
男人做什么运动能提高性功能？
无论什么样的运动方式，只要能够坚持，或多或少对男性性功能都是有帮助的。比如说提肛练习，比如说慢跑、散步、游泳、打球，任何一种运动的方式，只要喜欢，只要能够坚持对身体健康，对心理健康以及对性功能都会有帮助。因为运动当中能够增强协调性。另外运动能够让身体充满活力，让心情愉快，所以从这些方面起到一个综合的效应，对性功能是有帮助的。有一些男性在这方面有误区，认为某一种运动方式对性功能有帮助，别的没有。运动方式无论哪一种，如果坚持都是对健康，对性功能都有增强作用。
02:11
男人多少岁以后会性功能减退
男人性功能减退没有明确年龄段。男人的性功能是跟年龄相关的，随着年龄的增长性功能肯定会慢慢的减退，只要身体健康，多数的男性对减退的感觉不是特别明显。随着年龄增长，比方说二十岁的男性和四十岁的男性相比，绝大多数二十岁的男性的性功能状况要好于四十岁的男性，五十岁的男性跟四十岁的男性相比，五十岁的会差一些。但是就具体的个人而言，并没有说哪个年龄段性功能就会大幅度的下降，因为性功能的问题是跟健康相关的，只要健康状况还可以，性功能往往会长期处于一种稳定的状态。
人胖会不会影响性功能
人胖了以后有可能会影响性功能，但是这个因素也不是绝对的。一般指的是过度肥胖的这部分人群，对性功能可能影响比较大。也有一定的原因，因为过于肥胖以后，患者往往有各种各样的疾病，比如有高血压、糖尿病、心脑血管的疾病等等，而这些疾病本身就可以导致性功能的障碍，包括阳痿等等。因为肥胖者的血脂代谢出现了紊乱，相当于本身的人体代谢是比较乱的，血脂代谢紊乱造成血管出现硬化，糖尿病也可以损坏血管神经等，这些因素都可以造成性功能的障碍。
02:34
长期熬夜对男人性功能的危害有哪些
长期的熬夜会引起人体内激素水平紊乱，代谢异常，影响男性性功能。可能出现的阴茎勃起硬度不足，或勃起的持续时间不长，在性生活中，还未射精中途就疲软了。如果此时继续熬夜的话，那么人体的免疫力就会进一步下降，引发各种疾病，比如前列腺炎等。另外出现前列腺炎时，对精子的质量也会受到影响，出现精液不液化，精子的活动度下降，精子的畸形率上升等症状，影响到男性的生育功能。
不射精的症状有哪些
不射精是指男子阴茎在性交中能维持坚硬勃起，并有正常的抽送动作，且持续时间很长，但不能达到性高潮和快感，不能射精的一种性功能障碍，占性功能障碍总数的20-28%，是男性不育的原因之一。不射精是一种病态的表现，男性不射精自然会带来许多料想不到的危害，会诱发各种性功能障碍和泌尿系统疾病，最重要的是直接导致男性不育症，必须引起重视
尿液中会不会有精液
尿液是肾脏产生，通过肾盂、输尿管、膀胱和尿道来排出体外。而精液的产生是在睾丸中。精液是精子和精浆所组成，精子是在睾丸中所产生，储存在附睾中。而精浆主要精囊液和前列腺液所组成，其中精囊液占到了2/3，前列腺液占到了1/3。正常情况，精液通过输精管道和尿道来排出体外，尿液和精液有一个共同的排出的通道，也是通过后尿道和前尿道来排出到体外。正常情况，尿液中是不该含有精液的，除非是刚刚排精后，尿道中存留了少量的精液，射精后立刻进行排尿，这种情况会在尿液中出现精液的情况。
02:16
如何保证精液质量
良好的精液质量，是受孕的最基本的条件。良好的精液质量既包括良好的精子的浓度、数量、活力和形态，也包括了精浆当中必要的化学成分保持在正常的浓度范围以内。有效的保护和改善精液的质量有赖于后天的维护。第一，如果患者有静脉曲张或者感染的因素或者同时合并有雄性激素减低的状况，需要进行相应的治疗。第二，在饮食上，患者注意避免过度的饮酒。在生活当中避免接触过度高温的环境，避免长时间的穿牛仔裤以及过度的温水浴。
02:07
射精后腰疼痛是什么原因引起的
射精后腰部疼痛常见的原因有：第一，性交时性交的姿势不当，导致腰背部的肌肉劳损。针对这种状况，临床上常常建议患者适当调整性交的姿势，这样可以有效的避免性交后的腰疼的发生。第二，患者身体机能下降，因此在性生活之后会出现腰膝酸软、乏力的状况。针对这种情况，医生一般会建议患者到正规的医院，找专业的医生进行相应的诊断和治疗。在中医学里，身体机能下降这种状况的腰疼一般称为肾阳不固，这类的患者可以采用温补肾阳的疗法，如服用金匮肾气丸或等，都可以有效地改善性交后腰疼的状况。
性欲太强应该怎么办
所谓性欲太强是相对于正常性欲或者性欲低下的。性欲太强，经常想性生活，或是性生活频率特别高，以下是针对性欲太强的措施。一，区分患者是真正的性欲强还是假的。如果患者没有结婚或没有性生活，经常有欲望，这是很正常的，因为正常男性都有欲望，而且没有性生活，性冲动没有得到释放，会经常有性欲冲动，这是很正常的现象。二，如果患者有正常性生活，次数特别多，对方也受到影响，便是出现异常问题，患者需要到医院去检查。雄激素是否有问题，平时关注带有色情书籍、电影等等，都可能会影响你的欲望。总体来说，性欲强的问题大多是相对的，次数多一点、少一点，或欲望强一点、弱一点，没有明确的界限，而绝大多数可能是生理性的。
什么是男性性功能障碍
男子性功能障碍是指男性性功能和性满足无能，常表现为性欲障碍、阳痿、早泄、遗精、不射精和逆行射精等。性行为既是本能的更是以精神心理活动为基础的生理活动，因而男子性功能障碍除部分因全身疾病和生殖系统疾病等器质性病变所致，大部分患者属于性心理功能障碍。由于不同个体，或同一个体在不同的年龄、不同的文化背景和不同的其他条件下性功能本身或对性功能的要求存在着很大的差异。因此，在诊断本病时，务必弄清楚患者所述症状的确切含义，以便作出正确的诊断。本病的病因非常复杂，现阶段对引起性功能障碍的病理生理过程虽还缺乏足够的认识，但性功能障碍并非仅是功能性紊乱所致，确有不少器质性疾病而引起性功能障碍。
电脑辐射会影响性功能吗
电脑辐射是会影响到性功能的，但是其影响性功能的程度并没有想象的那么夸张，而且对于电脑辐射的防范也很简单，尽量不要长时间使用电脑，避开辐射高的区域就可以很好预防。
吃什么水果壮阳
男性出现性功能下降，可以通过食用荔枝、香蕉、坚果以及樱桃等水果来提升性功能。男性在日常生活中精神紧张、熬夜等不良的生活和饮食习惯都可能造成性功能下降，除了通过饮食调理之外，男性还要注意改正不良的生活习惯，坚持运动，对于性功能的恢复也有一定的帮助。
有性功能障碍怎么办
男性的性功能障碍实际上也是个病，比方十年前有一个70岁老太太找我，中午看病很晚了，看完病以后，12点多她就告诉我，找我过来，我以为她自己的儿子的事，说我老伴70多岁了，我也70多岁，你说阳痿是病，他把病治好了，我又不需要，那他不是找小姐，然后我们性功能让我们家庭破裂，我说阳痿确实是病，第二个就性功能障碍夫妻同来，如果你来你不需要，如果我们通过常规的检查，因为我们现在发现有17％的人有阳痿的病，它或者是糖尿病的信号，有阳痿的病人，两年半到三年可能得冠心病，所以最好是夫妻同来同治，这样是比较好，那就是说第一，要得到家庭伴侣的尊重很重要，如果得到她支持，那么就要积极看病，第二看病得花钱，家里有的都是女同志管钱，同时要在正规医院下，不要去电线杆的小广告上的地址看病，要多找正规的大夫来专科看病，所以我们今天做节目的目的，就是要找正规的大夫看，看正常的科普，现在网上很多都是那治不好，性功能障碍不好不生孩子，影响不育等等，然后弄得病人本来病很轻，就焦虑抑郁，焦虑抑郁肯定性功能障碍，因为这个性功能障碍是伴有不同程度心理上的障碍，所以有病要早防早治，更重要的是看官网，现在我们的互联网很发达，一定要看正规医院的网站，正规的信息。
男性性功能障碍的诊断与治疗方法有哪些
性功能障碍，是男性朋友难以启齿的一个问题，它的出现不仅危害了患者的身心健康，对夫妻之间的感情也产生了巨大的影响，所以需要积极进行诊断和治疗，那么，男性性功能障碍的诊断与治疗方法有哪些呢?
