小儿支气管哮喘如何预防

支气管哮喘需要注意一些，才可以避免小儿支气管哮喘复发，防止出现更严重的情况。要想预防小儿支气管炎，需要先将螨虫杀死，然后适当的改变一下居住环境，注意预防一些呼吸道疾病即可。

支气管哮喘属于一种呼吸道疾病，由于小儿的的抵抗力原因导致，他们很容易患上该病，想要缓解这种疾病，需要尽早的治疗，以免发生意外，威胁到小儿的健康，那么小儿支气管哮喘如何预防？
　　1、杀灭螨虫
　　螨是一种很小的微生物，人眼看不到这种维生物，大大多都寄生在床上、被褥上、枕头、沙发、衣物、地毯等处。螨虫就是引起的主要原因。尘螨在屋尘、粉尘中大量存在，随时都有可能会吸入到呼吸道，对于有过敏体质的儿童，吸入尘螨后会引起呼吸道狭窄，导致哮喘。为预防哮喘发作，应给小儿勤洗被罩床单，不要使用地毯，将室内湿度控制在50%以下，以控制尘螨的生长。
　　2、改善居住环境
　　小儿居住的环境也非常重要，一定要勤通风，保证室内的空气新鲜，这样对于哮喘也有较好的作用。
　　3、注意呼吸道疾病
　　呼吸道病毒感染与哮喘发作有较密切的关系，预防呼吸道病毒感染需注意住室光照、通风，还需加强孩子的饮食营养，多饮开水，增加机体抵抗力，少到人员密集的场合，减少交叉感染，注意防止托幼机构、学校及家庭内流感局部流行。
　　4、适当运动
　　虽然运动是哮喘发作的一个危险因素，但绝非是哮喘患者的禁忌。运动可以提高孩子的身体素质。只要经过一定的防治措施，使哮喘得到一定的控制，适当的体育锻炼有利于患儿的康复。当然，锻炼时要避开空气污染严重的时间。小孩子患了哮喘，学游泳可以在一定程度上缓解，甚至有可能根治哮喘。
　　5、呵护心理
　　儿童的心理因素对哮喘的促发起着重要作用，主要表现为焦虑、抑郁。行为方面可表现为退缩、攻击性行为。他们的自我意识水平较差，由于经常病发所以会缺课，导致有些儿童学习成绩不佳，对自己没有信心。如果父母对孩子的病情否认、忽视或表现出不耐烦甚至厌恶情绪，可使患儿哮喘发作加剧。