3个月宝宝咳嗽怎么处理

宝宝咳嗽后需要合理的喂水，日常的饮食也需要一些哺乳的妈妈注意，还有空气的湿度，新鲜度都会影响到咳嗽。咳嗽后多为抵抗力下降的原因，适当的用凉水给宝宝洗脸也有助于他们的抵抗力增加，只是使用凉水的时候需要妈妈注意，温度不能过低，防止冻伤宝宝娇嫩的皮肤，导致宝宝出现冻伤。

咳嗽非常的容易见到，这种病症对成年人来说比较普通，不会造成太大的影响，但是对宝宝来说，就比较严重，当宝宝咳嗽后，需要正确的处理，这样才可以保证宝宝能够尽快的恢复，那么3个月宝宝咳嗽怎么处理？
　　1、合理喝水，多喝一点。不管是什么样的咳嗽，妈妈们都应该主动让宝宝喝水，尽量多喝一些水。宝宝喝足够的水来稀释粘稠的分泌物，容易咳嗽。同时，饮用水可以改善血液循环，从而减少对呼吸道的刺激。
　　2、吃清淡的食物，避免寒冷和油腻。咳嗽后日常的饮食一定要加以调整，很多食物对咳嗽都会有很大的影响，比如说一些刺激性的食物，过凉的食物，还有油腻的食物都是需要哺乳妈妈注意的，还有一些海鲜类的食物也不可以吃。宝宝会通过母乳吸收到这些食物中的一些成分，间接的也就对宝宝造成了影响。
　　3、保持室内空气新鲜。妈妈们要注意家里的空气流通，最好能定时开窗透气，这样可以将有毒的空气尽快的换出去，将新鲜的空气换进来，有助于病情恢复，能够防止出现意外。
　　4、空气的湿度也非常重要。湿润的空气能够防止空气中的一些病菌吸进呼吸道，起到了隔离病菌的作用，如果空气过于干燥就会引起咳嗽，必要的时候，可以使用加湿器。
　　5、耐寒锻炼增强体质。从初秋开始，用冷水洗脸，洗澡，或者定期让皮肤接触新鲜空气。训练方法不同，关键是坚持不懈。但是妈妈们要注意把握度，寒潮的到来不能盲目“冻结”，以免锻炼而感冒。