剖腹产后脊柱疼是怎么回事

剖腹产后脊柱疼可能与麻醉操作、产后姿势不当、腰椎间盘突出、骨质疏松、盆腔炎症等因素有关，可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、麻醉操作

剖腹产手术常采用椎管内麻醉，穿刺过程中可能对局部韧带或神经造成轻微损伤，术后1-2周内可能出现暂时性脊柱酸胀。这种情况通常无须特殊处理，建议卧床时选择硬板床，避免腰部悬空。

2、产后姿势不当

哺乳时长期维持弯腰姿势或抱婴儿用力不均，可能导致腰肌劳损。表现为脊柱两侧肌肉持续性钝痛，活动后加重。可通过热敷缓解，建议使用哺乳枕减轻腰部压力，每半小时变换一次姿势。

3、腰椎间盘突出

妊娠期体重增加和激素变化可能诱发腰椎间盘病变，产后咳嗽、弯腰等动作易导致髓核压迫神经根。疼痛可能放射至臀部，伴随下肢麻木。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，配合腰椎牵引治疗。

4、骨质疏松

哺乳期钙质流失加速可能引发骨质疏松，脊柱椎体承重后产生隐痛，夜间更为明显。建议补充碳酸钙D3颗粒，每日晒太阳20-30分钟，避免提重物。

5、盆腔炎症

剖腹产术后感染可能引起盆腔粘连，炎症刺激骶神经丛导致腰骶部坠痛，可能伴随发热症状。需完善血常规检查，确诊后可遵医嘱使用头孢克肟分散片、妇科千金胶囊等药物。

产后6周内应避免久坐久站，使用收腹带分担腰部压力，睡眠时采取侧卧屈膝姿势。若疼痛持续超过2个月或出现下肢无力，需及时进行脊柱MRI检查排除严重病变。日常可进行猫式伸展等低强度运动增强核心肌群力量。