一岁宝宝贫血怎么办

一岁宝宝贫血可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病、输血治疗、中医调理等方式改善。贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、遗传因素、感染性疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加含铁丰富的食物如猪肝泥、牛肉末、菠菜泥等，搭配维生素C丰富的橙汁或猕猴桃泥促进铁吸收。避免与牛奶、浓茶同食影响铁吸收。每日保证红肉、蛋黄等高铁食物摄入，可将动物肝脏研磨后加入米糊。对已添加辅食的宝宝，建议每周摄入2-3次动物肝脏，每次10-15克。

2、补充铁剂

可遵医嘱使用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁药物。铁剂宜在两餐间服用，用药后可能出现黑便属正常现象。补铁治疗需持续3-6个月直至血红蛋白恢复正常后继续补铁1-2个月。家长需注意铁剂过量可能引起中毒，应严格按医嘱剂量服用。

3、治疗原发病

如因钩虫病引起需使用阿苯达唑颗粒驱虫，慢性腹泻导致吸收不良需治疗肠炎，遗传性地中海贫血需定期输血。感染性疾病引起的贫血需控制感染，炎症性贫血需治疗原发炎症。家长发现宝宝持续苍白、食欲不振时，应及时就医排查是否存在消化道出血等隐匿病因。

4、输血治疗

重度贫血血红蛋白低于60g/L时需输注浓缩红细胞，遗传性溶血性贫血可能需脾切除术。输血前需完善血型鉴定和交叉配血试验，输血过程中密切监测有无发热、皮疹等输血反应。对于慢性贫血患儿，输血指征需结合临床症状综合评估，避免过度输血导致铁过载。

5、中医调理

可选用健脾生血颗粒、复方红衣补血口服液等中成药，配合捏脊、推拿等手法改善脾胃功能。中医认为贫血多属"血虚"范畴，食疗可用红枣、枸杞、山药等食材煲粥。进行中医治疗期间仍需定期监测血红蛋白，中西医结合治疗效果更佳。家长需注意中药口味可能影响宝宝接受度。

家长应定期监测宝宝血红蛋白指标，轻度贫血可通过饮食调整改善，中重度贫血需在医生指导下规范治疗。日常注意观察宝宝面色、甲床颜色及活动量变化，避免剧烈运动加重缺氧症状。保证充足睡眠有助于造血功能恢复，居室保持通风避免继发感染。贫血纠正后仍需维持铁剂治疗1-2个月以补充储存铁，每3-6个月复查血常规。哺乳期母亲也应注意自身营养状况，母乳喂养期间可适当补充铁剂。