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小儿贫血的饮食应该注意哪些
病情描述:
我贫血了,吃了很多东西也不补血,小儿贫血的饮食应该注意哪些?
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  • 陈文明 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2019-06-07 22:20
    儿童贫血的饮食需求,主要是营养因素引起的贫血,出生后三个月内,孩子们可以从母亲那里获得足够的铁,以合成红细胞,3个月后铁原料缺乏,需要通过自身合成红细胞,6个月后逐渐添加辅食,可纠正这种贫血,因此不同年龄段的小儿及时摄取铁剂,可避免营养性缺铁性贫血,动物源性食物铁含量较高,人体吸收率约10-15%,植物源性食物铁含量较低,因此饮食方面可以补充动物类食物,比如红肉、猪肝。
  • 高华 副主任医师 成都市第三医院 2019-06-07 22:20
    如果贫血不是很严重,不需要服用各种补充剂和药物,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。意见建议:首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
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贫血的食疗方法
贫血是一种常见病,但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食,补充造血物质,可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些,对治疗贫血效果显着。
贫血怎么补最快
对于患有缺铁性贫血的患者而言,可服用硫酸亚铁等各种铁剂进行治疗,但如果是其它类型的贫血,可分别服用叶酸、免疫抑制剂一类药物来治,而在大量失血时需要及时输血治疗,还要加强饮食调理,可多吃富含铁质和维生素的食物,并制作制首乌红枣汤等药膳进行食疗。
女性贫血的症状有哪些
贫血是指人体外围红血细胞容量减少,低于正常范围值而产生的一种临床症状,在众多贫血患者里面婴幼童及女性贫血居多,我们要想第一时间发现贫血,就需要了解贫血的症状,贫血的症状主要表现在皮肤面膜系统缺血、消化系统缺血缺氧、神经系统缺血缺氧等。
贫血吃什么补的快
有贫血症状的患者,可以每天吃两个鸡蛋黄,来起到补血作用,除此之外,薏仁红枣粥因为本身具备着滋阴补血的功效,同样是很好的补血食物。要说到补血的佳品,那么桂圆肯定是必不可少的。既含有丰富的维生素,也含有一定含量铁元素和磷元素的南瓜,同样是值得选择的补血佳品。
贫血怎么治疗快
贫血这种情况在日常中,相信大家已经见怪不怪了,诱发该情况出现的因素特别多,比如营养不良,发生了溶血情况,亦或是车祸、分娩造成的大出血等,都可能会导致贫血的出现,不同的原因有不同的治疗方式。治疗贫血的常见方式主要有药物、饮食调理等,只有找准贫血的原因,对症下药,才可快速治疗贫血。