孕妇患窦性心律不齐怎么办

孕妇患窦性心律不齐可通过生活方式调整、定期监测、药物治疗、心理疏导、必要时专科会诊等方式干预。窦性心律不齐可能与妊娠期激素变化、心脏负荷增加、电解质紊乱、贫血、甲状腺功能异常等因素有关。

1、生活方式调整

保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，每日保证充足睡眠。饮食上减少咖啡因摄入，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品，适量补充富含钾镁的食物如香蕉、菠菜，有助于维持电解质平衡。活动时避免突然体位改变，防止诱发心悸症状。

2、定期监测

每日定时记录静息心率，使用家用血压计监测血压变化。产检时需增加心电图检查频率，若出现持续心悸、胸闷或头晕，应立即进行24小时动态心电图监测。胎心监护需与心律监测同步开展，评估胎儿宫内状态。

3、药物治疗

严重症状时可在心血管科与产科医生共同评估后使用妊娠期相对安全的药物，如阿替洛尔片控制心率，但需严格监测胎儿生长情况。合并贫血者可服用多糖铁复合物胶囊，甲状腺功能异常需使用左甲状腺素钠片调整代谢状态。

4、心理疏导

妊娠期焦虑可能加重心律异常，可通过正念呼吸训练缓解紧张情绪。建议参加孕妇心理辅导课程，学习放松技巧。家属应避免制造紧张氛围，减少孕妇心理压力。

5、专科会诊

若伴随晕厥、持续胸痛或血氧饱和度下降，需立即联合心血管内科、产科及重症医学科多学科诊疗。部分继发于器质性心脏病的患者，可能需在严密监护下进行射频消融等介入治疗。

孕妇需保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免高糖食物以防血糖波动影响心律。适当进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动，控制体重增长速度。注意补充叶酸及复合维生素，预防营养缺乏性贫血。居住环境保持通风良好，避免缺氧诱发心律失常。定期复查血常规、电解质及甲状腺功能，及时发现可纠正的诱因。若出现胎动异常或宫缩频繁，需立即就医排除胎儿窘迫。