孕期牙疼怎么办

孕期牙疼可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式缓解。孕期牙疼通常由激素变化、龋齿、牙龈炎、智齿发炎、牙髓炎等原因引起。

1、冷敷镇痛

孕期牙疼发作时，可使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位的面颊处，每次持续5-10分钟。低温能收缩局部血管，减轻炎症反应，缓解神经压迫导致的疼痛。注意避免直接接触皮肤，需用干净毛巾包裹冰袋，防止冻伤。冷敷适合智齿冠周炎或外伤引起的急性牙疼，但不可用于牙髓炎等需热敷的情况。

2、淡盐水漱口

用温开水溶解少量食盐，每日漱口3-4次。盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀，对妊娠期牙龈炎效果较好。建议使用浓度0.9%的生理盐水，即500毫升温水加4.5克食盐。避免吞咽盐水，漱口后清水冲洗。此方法安全无副作用，可配合软毛牙刷清洁患处。

3、调整饮食

选择软烂易咀嚼的食物如蒸蛋、米粥、豆腐等，避免过硬、过冷、过热或刺激性食物。增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、草莓，有助于牙龈修复。减少高糖食品摄入，防止龋齿加重。少量多次饮水保持口腔湿润，餐后及时漱口清除食物残渣。

4、使用药物

在医生指导下可短期使用对乙酰氨基酚片缓解疼痛，禁止自行服用阿司匹林或布洛芬。局部可用丁硼乳膏涂抹牙龈，或复方氯己定含漱液消炎。中成药如蒲地蓝消炎口服液需辨证使用。所有药物均需明确妊娠分级，避免使用含甲硝唑、四环素等成分的药品。

5、就医治疗

若出现持续剧痛、面部肿胀、发热等症状，应立即就诊口腔科。孕中期4-6个月是相对安全的治疗窗口期，可进行补牙、根管治疗等必要操作。治疗前需告知孕周，避免X线检查。严重感染可能需在防护下使用头孢克洛胶囊等B类抗生素，由医生评估风险收益比。

孕期口腔护理需特别注意，每日至少刷牙两次并使用牙线，定期进行口腔检查。妊娠期雌激素水平升高会加重牙龈充血，建议每3个月专业洁牙一次。出现牙疼时避免按压或热敷炎症部位，禁止自行拔牙或服用偏方。保持良好作息和情绪稳定，缺钙孕妇可适量补充碳酸钙D3片。若疼痛持续超过24小时或伴随全身症状，须及时就医排除颌面部间隙感染等严重情况。