有糖尿病家族史应该如何预防
发布时间：2019-10-3055431次浏览
父母有糖尿病，其子女患糖尿病的危险性比无糖尿病家族史的人要大。这并不说明有糖尿病家族史的子女一定会得糖尿病，他们也可能是健康的孩子。因为糖尿病是可以早期预防的。糖尿病的发病除了与遗传因素有关外，还与环境因素及自身免疫功能有关。所以，对有糖尿病家族史的子女及早采取预防措施，如：合理膳食、适当运动，定期检查等就可能让孩子远离糖尿病。
尽管糖尿病发病率的快速增长是众多因素综合作用的结果，如生活方式改变、经济快速发展、环境影响等，但遗传因素不可忽视。有家族糖尿病史往往是糖尿病的高危人群，这类人比常人患糖尿病的风险高数倍，更需要通过以下方法积极预防。
1、合理膳食，避免过多的能量摄入：饮食应少油少盐，以富含膳食纤维的谷类食物以及新鲜蔬菜、水果为主。这类食物能增加饱腹感，又不会造成热量超标；同时，要限制脂肪的摄入量，脂肪含量高的食物主要包括肥肉、坚果类等，瘦肉的摄入量也要控制；
2、适当运动：肥胖是糖尿病的危险因素，所以适当运动、控制体重对于预防糖尿病是非常重要的。要使运动成为每日生活的一部分，不需要太剧烈，提倡快走、慢跑、骑自行车或游泳等有一定强度的有氧运动。
3、定期监测血糖：虽然糖尿病患者会有一些临床表现，比如口渴、多尿、饮水量多、饭量增加、体重减轻等，但是这些症状往往在血糖达到一定高度时才会出现。一旦出现了上述症状，糖尿病可能已经隐藏了一段时间。因此，对于糖尿病高危人群要定期主动监测，以便及时发现血糖异常。
因此，应当每年带孩子到医院进行一次全面检查，对孩子的健康状况作全面评估。一旦有糖尿病的征兆，就及时找医生进行早期干预。糖尿病对孩子的健康损害是终身的。因此，父母要尽早改变孩子的不良生活方式，均衡营养，经常运动，定期体检，千万别让孩子遭受“甜蜜杀手”的侵害。
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倍长平与其他降糖药的区别
倍长平一般指倍长平考格列汀片，是一种DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病患者。该药与其他降糖药物的区别体现在超长疗效、用药方便、对肝肾无明显影响、平稳降糖等方面。建议患者遵医嘱用药。倍长平考格列汀片的半衰期比较长，可以达到131.5小时。而且该药属于双周口服制剂，用药方便，不需要频繁服药，适合长期出差、旅游的人群，能够提高患者的用药依从性。同时该药对肝肾功能没有明显的影响，肾功能不全、轻度肝功能不全的患者在使用期间，无需调整剂量。此外，该药采用的葡萄糖依赖性降糖机制，既可以确保降糖效果，又可以减少低血糖的风险。对于HbA1c≤8%，诊断为2型糖尿病的患者，一般可以遵医嘱单独使用倍长平考格列汀片进行血糖控制。若HbA1c＞8%，血糖控制不理想，患者可以在医生指导下将倍长平考格列汀片与金卡平阿卡波糖片等药物联合使用，以增强控制血糖的效果。同时对于伴有高脂血症的患者，还可以遵医嘱联合使用美达信阿托伐他汀钙片进行血脂管理。日常生活中，患者要注意饮食，尽量避免奶茶、炸鸡、肥肉等高糖、高脂肪食物的摄入。同时定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案，降低并发症的风险。
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糖尿病多少是正常值
糖尿病是一种代谢性疾病，主要表现为高血糖。临床上，空腹血糖的正常值为3.9-6.1mmol/L，葡萄糖耐量试验的2小时血糖＜7.8mmol/L。在诊断标准方面，当空腹血糖在6.1-7.0mmol/L时，属于糖尿病前期；若空腹血糖≥7.0mmol/L时，则可诊断为糖尿病。此外，糖耐量试验2小时血糖也是重要参考指标，糖尿病前期为7.8-11.1mmol/L，≥11.1mmol/L时可能是糖尿病。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗有关，也可能出现两者并存的情况。常见症状包括多饮、多食、多尿、疲劳乏力、皮肤瘙痒、便秘等。对于糖尿病患者，可使用中成药进行改善，比如津力达颗粒，能够益气养阴、健脾运津，保护胰岛β细胞，改善胰岛素抵抗，平稳调糖、减少血糖波动，促进血糖达标，有效改善糖尿病相关症状，对防治糖尿病并发症有积极作用。同时，它还能全面调脂、控制体重，降低心血管疾病的风险。此外，还可以联合使用二甲双胍、阿卡波糖等西药，以更好地调节血糖，降低低血糖风险。患者也可根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制体重，改善胰岛功能。
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月经前10天水肿正常吗
月经前10天水肿是否正常需要根据具体的情况进行判断。如果没有伴随较为明显的不适症状，就是正常的；如果伴随其他不适，一般就是不正常的，可能是糖尿病、内分泌失调等原因导致的。1.正常：一般在来月经前，体内的激素可能会发生变化，从而会引起水钠潴留，可能导致身体出现水肿的表现，一般是正常的现象，不会有其他较为明显的不适，在月经过后会逐渐恢复。2.不正常：如果存在糖尿病，可能会导致患者体内的糖代谢出现异常，从而使体内的血糖含量较高，在月经前10天，可能会由于相应的激素变化，而导致该症状加重，此时就是不正常的，可以遵医嘱使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行改善。如果存在不正常的情况，或是其他异常表现，需及时前往医院进行相应检查并进行针对性治疗。
糖尿病人能吃糯玉米吗
糖尿病病人能吃糯玉米，但是一定要注意食用量。糯玉米属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的碳水化合物，而且膳食纤维也比较丰富，能够补充体内所需要的营养物质。糖尿病患者可以将糯玉米作为主食，替代馒头、米饭等精细的米面，其中的含糖量不是特别高，而且能够增加饱腹感。患者适量食用，一般不会出现血糖水平上升的情况。但是如果食用量过大，可能会加重胃肠道的负担，出现消化不良等情况。因此，患者要根据自身的实际情况，严格限制糯玉米的摄入。此外，糖尿病患者需要定期监测血糖。根据病情的变化情况，在医生指导下适当调整药物的用量，以免过量用药以后出现低血糖的情况。也需要根据自身实际情况进行体育锻炼。
餐后2小时血糖9.6mmol/L算不算正常
餐后2小时血糖9.6mmol/L是不正常的，正常情况下餐后2小时血糖水平应低于7.8mmol/L，如果说经过多次血糖OGTT的检查，餐后2小时的血糖是9.6mmol/L左右，提示糖耐量受损，但是还没有达到糖尿病的诊断标准，餐后2小时的血糖超过11.1mmol/L才会诊断为糖尿病。糖耐量受损也就是人体对于葡萄糖的耐受程度差了，一般来说餐后半小时到一小时，体内血糖浓度逐渐达到高峰，两小时后血糖会逐渐下降，在这个过程中胰岛素对于血糖的调节起到了非常重要的作用，餐后三小时的血糖基本会恢复到空腹的状态。如果胰岛素分泌异常或者是其他原因造成体内胰岛的素抵抗现象，胰岛素不能正常地行使降糖的作用，就会造成糖耐量受损，此时餐后2小时血糖就会异常升高。可以说，糖耐量受损是糖尿病的前期，如果此时不积极进行干预和治疗，容易发展为糖尿病。所以，餐后血糖明显升高，但是在11.1mmol/L以内的人群，一定要高度重视，积极地进行调理和必要的治疗。饮食方面，注意清淡低脂低盐和低糖的饮食；早睡早起，避免熬夜，通过适当的体育运动降低体重，帮助降低血糖；定期进行血糖的监测，必要的情况下可以口服一些降糖的药物来降低血糖，如格列吡嗪、盐酸二甲双胍肠溶片等。
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餐后两小时指尖血糖9.3正常吗
餐后两小时指尖血9.3mmol/L是一个不正常的血糖。餐后两小时的血糖是指的进餐第一口到整两个小时的时间所测得的血糖，餐后两小时血糖它的正常值为3.9~7.8mmol/L之间。诊断糖尿病是大于等于11.1mmol/L，7.8~11.1mmol/L称之为糖耐量异常。如果是非糖尿病的病人查到指尖血9.3mmol/L称为糖耐量异常，需要及时的到医院去就诊检查，做口服葡萄糖耐量实验。对于已经诊断糖尿病的病人，餐后两小时的血糖指尖血的监测为9.3mmol/L，为轻度升高。
血糖和年龄有没有关系
血糖水平和年龄确实是有关系的，据一些观察发现随着年龄的增加，血糖水平会慢慢增高一点。但是诊断糖尿病的标准和年龄是没有关系的，就是说不管你是年轻的，包括儿童、成人、老年人，诊断糖尿病的标准是一样的，就是空腹血糖正常人小于6.1mmol/L，空腹血糖大于7mmol/L就是糖尿病，两小时血糖正常小于7.8mmol/L，大于等于11.1mmol/L就是糖尿病，诊断标准都是一样的。但是刚才我讲到了，随着年龄的增加，血糖会增高一点，所以年龄大的人，跟遗传、跟胰岛功能慢慢减退有关系的，所以随着年龄的增加，血糖会增高。一般来说40岁以上，糖尿病的发生率就明显增高，可以到10%以上了，15%左右。如果年龄到了60岁以上，糖尿病的患病率可以到20%左右，20%左右。所以糖尿病是中老年的疾病，血糖跟年龄又相关，随着年龄的增加，糖尿病的风险就增加，所以60岁以上的人群，要经常去做查体，去检查血糖，看看有没有糖尿病或者糖尿病前期。
糖尿病治愈案例有没有
由于祖国医学研究的滞后，加之一线医疗工作者对理论上的了解不是很多，所以很多患者并不知道糖尿病到底是如何产生的，糖尿病治愈案例？下面我们一起来详细的看一下，或许对您有帮助。
酮症酸中毒的症状
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病急性并发症之一，患者血糖浓度很高。临床表现可出现多饮、多尿、腹痛、腹胀、体重下降，严重的甚至是呼吸困难、昏迷等。一、多饮、多尿症状明显加重；可伴有较明显的脱水征象；二、早期因酮体的刺激常有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化道症状；严重者可出现应激性溃疡导致胃出血等；三、随病情进展失水加重，可出现血压下降、体重下降、心率增快，甚至有休克表现；四、酸中毒可刺激患者出现面色潮红、深大呼吸、呼气呈烂苹果味；五、伴有感染者可有发热、呼吸困难以及其他的感染征象；六、电解质紊乱可导致肌肉麻痹等表现；七、严重者可出现神志变化和神经系统损伤，甚至昏迷，不及时治疗可危及生命。
糖尿病脚肿怎么办
首先糖尿病脚肿要寻找脚肿的原因，常见的有以下几种情况，一个是如果病程比较长的可能考虑糖尿病肾病，低蛋白血症引起脚肿，第2个情况可能伴有大血管的病变，比如说出现心衰，或者是有肝脏的疾病，合并有肝脏的疾病，或是出现下肢血管的动脉一个硬化或者闭塞，也可以出现一个脚肿。还有一种情况就是甲状腺功能低下，也可以引起下肢的水肿，一个脚肿？那么主要是针对不同的病因的治疗，一旦发现脚肿就要正规的就诊来寻找病因。根据不同的病因进行一定的治疗，如果是低蛋白血症引起的心衰或者肝脏引起的，我们就要纠正低蛋白血症，并且治疗原发病，如果是甲减引起的，我们就要积极的补充甲状腺激素，来达到一个甲状腺功能平衡，减轻水肿甚至消失水肿。
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糖尿病怎么来的
糖尿病的病因非常复杂。糖尿病分为很多种：包括一型糖尿病、二型糖尿病和一些特殊类型的糖尿病。其中，各种类型的糖尿病发病机制是不一样的，主要包括基因和环境因素。基因顾名思义是基因出现了突变，有单基因突变和多基因突变。基因会造成我们存在糖尿病的遗传背景。如果同时有环境因素的加入，就造成临床上糖尿病的表现。现在生活水平越来越高，能量摄入过多，而运动减少，都是我们目前生活方式的特点，这些都会造成糖尿病的发生。
狼疮抗凝物偏低怎么办
狼疮抗凝物偏低其实是正常反应，可不必进行特殊处理，只要定期监测含量变化即可。但如果查出狼疮抗凝物偏高，则说明可能患上了自身免疫或心脑血管疾病，也可能是妇科疾病和糖尿病，此时要积极对症用药治疗。
糖尿病会传染吗
由于糖尿病的患者，常常出现家族型的遗传，因此很多人都以为，糖尿病是会遗传的，但其实糖尿病的类型有很多，不是所有的类型都具有遗传的特征，也不会在人群当中大范围地进行传染。而在出现糖尿病以后，患者容易出现多尿、多食以及多饮水的情况。因此糖尿病患者，只有及时进行治疗，才能够缓解症状。
葛根可预防哪些疾病
生津润筋，治疗热病、慢性颈、腰椎病、高血压病津液亏虚，筋膜失濡引起的项背强痛，肌肉痉挛，腰退掣痛。常与桂枝汤、独活寄生汤等配合运用;另外，葛根还含丰富的钙、磷、硒等多种矿物质和微量元素，滋养骨骼，增加钙质，增强骨密度，防止骨质疏松，常与熟地、仙灵脾、狗脊、骨碎补等配伍运用。
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