怀孕期间脚肿如何消除
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女性在怀孕期间出现脚部肿胀是正常的现象，想要消除脚肿，要注意适当的休息，并且在饮食上需要做相应的调理，控制食盐的摄入量，多吃一些优质蛋白类以及富含铁元素较为丰富的食物。另外，适当的散步、睡觉时采取正确的卧躺姿势等，都可以缓解脚部肿胀的现象。
很多女性在怀孕期间，尤其是怀孕晚期很容易出现脚部肿胀的情况，这种现象并非一种病态，一般会随着孕期的结束自动消失，但是女性在怀孕期间也要注意采取适当的措施，消除脚部肿胀，以免影响到正常的走路，但是该如何消除脚部肿胀，多数孕妇并不是特别了解。那么，女性在怀孕期间脚肿该如何消除？
一、注意休息
到了孕晚期持续增大的子宫压迫了静脉血管，促使回流心脏的静脉血液受到一定的阻碍，从而导致了脚肿的症状发生。注意适当坐下来休息下，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿，有利于消除脚肿。
二、饮食调理
孕期的女性，自身调节盐分、水分的机能下降，因此，在日常生活中要控制好盐摄入量，每日盐的摄入量不超过6克为宜，而对于一些含盐量较高的腌制品，应该尽量少吃或不吃。另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是诱发脚部出现水肿的一个常见原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白（如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等）及含铁丰富的食物（如动物肝脏等）。
三、适当的散步
散步是一项非常适合准妈妈的运动方式，孕妇在散步时，小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏，因此，散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。
四、正确的卧躺姿势
睡眠时采用左侧卧位，能避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力，平躺时把腿抬高，可以加速血液回流，让血液更容易回到心脏，减轻静脉内压作用，能够缓解孕期脚肿，同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。
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最佳受孕时间
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怀孕几周能看到胎位
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验孕两道杠一定怀孕吗
在育龄年龄阶段的女性，有正常的性生活，若月经推迟了约一个星期，可以使用验孕棒来进行检查，查看是否已经怀孕。但是在验孕棒当中，出现两道杠的不一定是怀孕，检测的因素会受到尿液浓度的影响，在出现两道杠以后，患者还可以到医院进行确切的检查，以免出现宫外孕的情况。
吃避孕药还能怀孕吗
吃避孕药怀孕概率极低。避孕有几种方式，吃避孕药叫药物性避孕，是可逆性避孕方式，停止吃药后避孕的作用就没有，会恢复正常怀孕能力。避孕药本身作用原理是：第一，可抑制排卵，如果不排卵，当然就怀不上孕；第二，可抑制子宫内膜的生长，受精卵很难着床；第三，可抑制精子的穿透，让宫颈黏液栓变得很稠厚，这样精子就很难穿过去，很难实现受精的过程。服用避孕药过程中有疏漏，吃避孕药的病人发生怀孕的概率很低，不是完全没有可能，出现漏服状况下，昨天同房两天没有吃避孕药，发生怀孕概率会明显增加。
怀孕几个月肚子才变大
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