细菌性阴道病的预防

健康的生活习惯，合理的饮食健康，爱护个人卫生，避免不洁性生活等这些都是生活中预防细菌性阴道病的措施，细菌性阴道病疾病的预防需要我们从爱护个人健康开始，需要们长期的坚持，才能达到较好的预防效果。而对于那些患者来说，只有科学有效的治疗才能达到治愈疾病的目的。

随着社会的发展，人们的生活方式有了很大的改变，细菌性阴道病也随着生活的改变得到了较好的传播机会。该病对于人们来说具有特殊的传播方式，如果人们不能全面的了解该病，就难以做到全面的预防措施，所以我们需要提高防病意识。那么，细菌性阴道病的预防应该如何做呢？
　　1、健康的生活习惯
　　养成健康的生活习惯，有规律起居、饮食，饮食宜清淡，忌食辛辣、刺激性食物，经常锻炼身体，提高个人的免疫能力；增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
　　2、饮食护理
　　生活中应该注意饮食营养，宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅；宜多饮水；防止合并尿道感染。忌烟酒、海鲜发物、甜腻食物、忌辛辣食品等
　　3、注意卫生
　　注意个人卫生，养成每天都使用温水清洗外阴的习惯，避免使用洗液、药水冲洗外阴及阴道；注意个人卫生，每日使用温水清洗外阴，不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道；不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干；保持外阴清洁干燥。
　　4、避免不洁性行为
　　这是女性患上阴道炎的主要原因之一。两性在性生活一定要做好清洁工作，这不仅是对自己负责，也是对对方负责。在没有准备要小孩的情况下，必须要做好避孕措施，最好是选择正规的避孕套。其次，在避孕的时候尽量不要选择事后避孕药，吃多了不仅容易使导致生理环境受损，还会使月事不准，甚至造成不孕的情况。
　　以上都细菌性阴道炎的预防措施，我们可以针对上述所说知道是否疏于哪方面的预防，从而有针对的加强预防措施。