脚趾缝脱皮缺什么维生素

脚趾缝脱皮可能与缺乏维生素B2、维生素B3或维生素E有关，也可能由真菌感染、皮肤干燥等因素引起。建议通过均衡饮食补充营养，必要时就医明确病因。

维生素B2缺乏可能导致皮肤黏膜炎症，表现为脚趾缝脱皮、口角炎或舌炎。动物肝脏、鸡蛋、牛奶等食物富含维生素B2。维生素B3缺乏可能引发糙皮病，伴随皮肤脱屑、色素沉着，可通过食用瘦肉、鱼类、花生等补充。维生素E缺乏会影响皮肤屏障功能，坚果、植物油、绿叶蔬菜是良好来源。日常需注意保持足部清洁干燥，穿透气鞋袜。

真菌感染如足癣也会导致脚趾缝脱皮，伴有瘙痒、水疱等症状，需使用抗真菌药物治疗。皮肤干燥可能与气候、过度清洁有关，建议减少碱性洗剂使用，涂抹保湿霜。糖尿病患者出现脚趾脱皮需警惕周围神经病变，应及时监测血糖。

若调整饮食后症状未改善，或伴随红肿、渗液等表现，建议到皮肤科就诊。日常避免穿不透气的鞋子，洗脚后及时擦干趾缝，可适当补充复合维生素，但需在医生指导下进行。