怀孕几个月吃钙片最好

因为在女性怀孕4个月左右的时候，属于胎儿骨骼以及牙齿生长发育的主要阶段，所以一般情况下来说，在怀孕4个月左右的时候，吃钙片是最好的时候。而女性在服用钙片的时候一定要注意钙剂的选择，并且要限制自己每天服用钙剂的摄入量，大约每天应该在200毫克左右。

因为现如今人们的经济条件变得越来越好了，所以女性在怀孕的过程当中，就可以多给自己的身体补充营养，这样也能够有效的促进胎儿在子宫当中的健康成长发育。而目前在怀孕的过程当中，女性最需要补充的就是钙元素了，那怀孕几个月吃钙片最好呢？

一般情况下来说，在怀孕4个月左右的时候吃钙片效果是最好的。因为在正常情况下来说，怀孕4个月左右的时候，子宫中的胎儿便会开始骨骼和牙齿的发育，此时算是胎儿骨骼发育最快的时候，如果能够给孕妇的身体补充足量的钙元素的话，就可以让胎儿吸收到足够的钙元素，对于胎儿日后的生长发育是非常有利的。

而在怀孕8个月左右的时候，胎儿的钙化就会逐渐加速，因此必须要服用钙片到8个月左右的时候才可以。但是如果有条件的话，最好服用钙片到足月，这样能够有效的促进胎儿日后的生长。

怀孕服用钙片的注意事项

因为目前在市场上出现的带机数量最多的还是以活性钙为主，在强化食品当中使用最多的是碳酸钙，不过这两种钙元素或多或少都会对人的身体产生一些副作用，所以女性应该谨慎选择。同时虽然钙元素的摄入能够有效促进胎儿在子宫当中的生长发育，但是女性也依旧要考虑到钙元素的摄入量，每天钙剂的摄入量应该在200毫克左右。

怀孕的妇女需要注意在怀孕4个月左右的时候，就需要给自己的身体补充大量的钙元素了，光是从食物当中获得的钙元素是不能够满足胎儿骨骼和牙齿生长发育的需求的，所以对于钙片的选择是非常重要的。