舌头下面发黑是怎么回事

舌头下面发黑可能与口腔卫生不良、色素沉着、真菌感染、药物副作用或黑毛舌症等因素有关。建议及时就医明确病因，由医生指导针对性处理。

1、口腔卫生不良

长期清洁不彻底可能导致舌下菌斑堆积，混合食物残渣形成黑色沉积。伴随口臭或舌苔增厚时，需加强刷牙及使用舌刮清洁，必要时用复方氯己定含漱液辅助抑菌。

2、色素沉着

吸烟、饮用浓茶咖啡等习惯会使色素沉积在舌下黏膜，表现为无痛性黑斑。这种情况无须特殊治疗，减少刺激源后多可逐渐淡化，必要时可考虑激光祛斑。

3、真菌感染

口腔念珠菌感染可能引起舌下黏膜黑色改变，常见于免疫力低下人群。伴随白色伪膜或灼痛感时，需使用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗。

4、药物副作用

长期服用铋剂、米诺环素等药物可能导致舌下黏膜染色。停药后色素多可消退，用药期间建议定期口腔检查，必要时更换药物方案。

5、黑毛舌症

舌乳头过度增生伴色素沉着时，舌下可能出现黑色绒毛状改变。与吸烟、抗生素使用有关，可通过改善口腔卫生、使用过氧化氢含漱液缓解。

日常需保持三餐后刷牙、使用软毛牙刷轻柔清洁舌背，避免过度刮舌造成损伤。增加饮水促进代谢，减少烟酒及深色饮品摄入。若黑斑持续扩大或伴随溃疡、疼痛，应立即就诊口腔黏膜科排查恶性病变可能。定期口腔检查有助于早期发现异常变化。